Ми всі знаємо, що фрукти корисні, оскільки вони забезпечують нам велику кількість вітамінів та мінералів, необхідних для правильного функціонування. У плодах цього повідомлення ми виділимо різноманітність, Мандарин. Це пов’язано з тим, що нещодавно у пресі були опубліковані результати дослідження, яке визначило, що мандарин має пряме відношення до ожиріння, оскільки це захисник від неї.
До цього часу мандарин вважався маленькою сестрою апельсина та аперитивом без особливого значення, хоча насправді він набагато більше, ніж, оскільки насправді недавнє дослідження, проведене дослідниками з Університет Західного Онтаріо показав, що мандарин містить деякі речовини, які нам допоможуть запобігати ожирінню з самого раннього дитинства. Тому важливо, щоб ми не пропустили цей плід.
У цьому дослідженні особливо виділяється вміст мандарину нобілетіна, a флавоноїд міститься в цьому фрукті і тому робить його цінним надбанням для нашого здоров’я, оскільки він допоможе нам запобігти появі різних захворювань. Зокрема, ми збираємося виділити ожиріння, цукровий діабет другого типу та атеросклероз, що є основною причиною різних захворювань серця.
Це дослідження було проведено на гризунах, кілька зразків з яких отримували дієту з високим вмістом холестерину та насичених жирів. В якості їжі одній групі також давали мандарин. Цій групі вдалося набагато краще контролювати рівень жиру в крові та його вплив на організм, і особливо на механізм накопичення жиру, що є однією з причин ожиріння. Розвивалися навіть миші, яким не давали мандарин жирова печінка.
На відміну від цього, у зразку, якому було дано мандарин, не розвивається жирова печінка та не накопичується надлишок жиру. Це було пов’язано з цей флавоноїд, який запобігав накопиченню жиру в печінці завдяки ряду речовин, які він викликав в організмі, покращуючи циркуляцію жирів і тим самим уникаючи накопичення жиру в організмі та утворення жирової печінки, що є одним з основних факторів ожиріння.
Важливо, що ми враховуємо це, кладучи фрукти в рот, оскільки мандарин буде хорошим союзником, коли мова зайде про підтримку ідеальної ваги і не переборщити з жирами. Зрештою, фрукти не перестають бути підкріпленням і очищувачем організму, і це демонструє мандарин.
- Дослідження показує, що ожиріння у зрілому віці збільшує ризик смерті від раку простати
- Дослідження виявляє тривожні дані про ожиріння та хронічні захворювання
- Яке вправа спалює більше калорій, яке виявляє дослідження
- Згідно з дослідженням, вживання рису бореться із ожирінням El Grillo
- Добровольці у віці від 50 до 80 років із ожирінням розшукуються на дослідження щодо схуднення з