перфекціонізм це визначається як "практика вимагати вищої якості виконання від себе чи від інших, ніж вимагає ситуація". Це характеристика особистості, яка може бути шкідливою, оскільки люди, які мають високий рівень, схильні до утвердження цілей дуже важко досягти і вони підпорядковують свою самооцінку досягненню цих цілей. Це змушує їх почуватися розчарованими чи недійсними неодноразово, шкодить їхній самооцінці. Як правило, ці нереальні цілеспрямовані зусилля по суті мотивовані певною нездатністю терпіти невдачі або невдачі.

перфекціонізм

Високий перфекціонізм був визначений як особистісна характеристика, характерна для людей, які розвивають харчові розлади. Зокрема, це, схоже, відіграє важливу роль у підтримання анорексії та булімії нервовий, особливо у підлітковому віці, де він вважається провісником поганої адаптації та стресу.

Взаємозв'язок між перфекціонізмом та харчовою поведінкою виявлено навіть у здорових груп населення. Ці стосунки особливо сильні, коли ми говоримо про самоорієнтований перфекціонізм, тобто особисте накладання дуже високих стандартів, яке передбачає виконання дієт, примусові фізичні вправи, відсутність контролю над їжею та блювотою, а також розвиток зростання у симптомах емоційний та психологічний дистрес.

Вже в 70-ті роки Хільде Бранч, піонер цієї патології, визначила дівчат з нервовою анорексією як "ідею досконалості кожного з батьків і вчителів". Люди з нервовою анорексією характеризуються високими сподіваннями, що стосуються академічних та професійних ситуацій, їх соціальних взаємодій і, звичайно, їх харчової поведінки. Перфекціонізм може бути основним фактором, що сприяє цьому зберегти обмеження потрібно було залишатися з дуже низькою вагою.

У випадку нервової булімії ці стосунки можуть бути важчими для розуміння. Люди, які страждають цією патологією, характеризуються епізодами, коли вони вживають велику кількість їжі і в яких вони відчувають, що втрачають контроль, що називали переїданням. Вони повинні оцінювати себе завдяки контролю над цими запоями, а також своєю вагою та силуетом. В даному випадку власне розчарування та почуття неефективності саме це змушує їх бути дуже суворими до себе, можливо, через страх отримати негативну оцінку від оточуючих людей.

Дослідження показують, що у тих пацієнтів з нервовою анорексією, які мають вищий рівень перфекціонізму, як правило, гірший прогноз під час лікування, висока частота відсіву та поганий прогноз через 5-10 років після госпіталізації з приводу розладу. Незважаючи на це, однією з цілей спеціалізованих методів лікування харчових розладів є допомогти нижчим рівням перфекціонізм, пошук наукових досліджень, що підтверджують його ефективність, особливо у випадку з людьми з булімією Нервіоза. Оскільки перфекціонізм пов'язаний з вищим ризиком рецидивів, робота з високими очікуваннями пацієнтів у різних сферах їхнього життя особливо актуальна для досягнення кращого довгострокового прогнозу.

Pamies, L., & Quiles, Y. (2014). Перфекціонізм та фактори ризику розвитку розладів харчування у іспанських підлітків обох статей. Аннали психології, 30 (2), 620-626.

Паредес, К. Ф., Мансілла-Діас, Дж. М., Васкес-Аревало, Р., Район, Г. А., & Агілар, X. Л. (2011). Роль перфекціонізму в незадоволеності організму, соціокультурний вплив моделі худорлявості та симптоми харчового розладу. Університет психології, 10 (3), 829-840.

Bardone-Cone, A., Wonderlich, S., Frost, R., Bulik, C., Mitchell, J., Uppala, S. and Simonich, H. (2006) Перфекціонізм і розлади харчової поведінки: Сучасний стан та майбутні напрямки. Огляд клінічної психології, 27, 384-405