Доктор Річард Маккензі, фахівець з клітинного метаболізму Вестмінстерський університет, Англія це підтвердила Дивіться фільми жахів може вам допомогти спалювати калорії і худнути.
Дослідження включало 12 людей, які переглядали 10 фільмів жахів під час моніторингу частоти серцебиття та дихання; ті фільми, у яких сцени підготовлені викликати страх у глядачів, є тими самими, що змушують людей втрачати калорії через серцебиття, що збільшується.
Коли людина злякається, пульс стріляє вгору, шлунок скорочується, в організмі відбувається піт, і таким чином спалюються калорії, крім того, це знижує апетит через збільшення адреналіну в організмі.
В рамках експерименту було виявлено кількість калорій, що спалюється у кожному фільмі "Сяйво" (Сяючий) найефективніший, тому що за допомогою цього ви можете спалити близько 184 калорії.
Ось список фільмів, використаних у розслідуванні:
- Сяючий: 184 калорії
- Щелепи: 161 калорія
- Екзорцист: 158 калорій
- Чужий: 152 калорії
- Побачив: 133 калорії
- Кошмар на вулиці В'язів: 118 калорій
- Паранормальна активність: 111 калорій
- Проект відьми Блер: 105 калорій
- Техаська різанина ланцюговою пилою: 107 калорій
- [Rec]: 101 калорія
Ви не можете пропустити.
Сімпсони роблять доленосний прогноз на 20 січня
Коли проходять реєстрації на цикл 2021-2022 років?
Будучи неспаним, ви набираєте вагу - до 1 кілограма на тиждень!
7 страшних пророцтв, які Нострадамус зробив на 2021 рік