Дослідження Монреальського університету розвіює кілька міфів про спалених калорій під час статевого акту.

точну

Звичайно, ви не раз запитували себе: Скільки калорій спалюється під час сексу? Часто кажуть, що чудова еба, повноцінні сексуальні стосунки практично еквівалентна сеансу в спортзалі. Зрештою, іноді ви закінчуєте пітнінням майже так само, як і після занять по спіну.

Нарешті істина відкривається, лише правда і ніщо інше, як істина. Дослідники з Монреальського університету в Канаді працюють над тим, щоб підрахувати точну кількість калорій, спалених під час статевого акту. І ми це вже попереджали вони менше, ніж вважають у народі.

Відмінності між чоловіками та жінками

"Чоловіки спалюють більше калорій, ніж жінки під час сексу"

"Витрати енергії на сексуальну активність становлять вище у чоловіків, ніж у жінок", визначає вищезазначене дослідження. Це можна пояснити тим, що чоловіки, як правило, важать більше, а це означає більші витрати енергії.

Розраховано, що в середньому, чоловіки втрачають 4,2 кілокалорії за хвилину, тоді як жінки програють 3,1. Таким чином, вони витрачають 101 кілокалорію за статевий контакт, на 32 більше, ніж вони, які витрачають 69.

Поширена думка, що півгодини сексу еквівалентно 30 хвилинам фізичних вправ відмовлено. Дослідники роблять висновок, що фізичні вправи спалюють більше калорій, ніж сексуальна активність.

У дослідженні брала участь двадцять одна гетеросексуальна пара з регіону Монреаля. критерії Це були: їм було від 18 до 35 років, вони народилися в Квебеку і були французами, кавказцями, не сиділи і були сексуально активними. Крім того, потрібно було, щоб у них не було серцево-судинних захворювань, оскільки це могло змінити зразок.