дратівлива

Дізнайтеся про спільне та відмінності між подразненою кишкою, надмірним розростанням бактерій тонкої кишки та хронічним запальним захворюванням кишечника.

СРК (синдром подразненого кишечника), який також називають СРК (синдром подразненого кишечника)

Які симптоми IBS?

роздратований кишечник, Також його називають функціональною колопатією або синдромом подразненого кишечника, і це спричиняє розлад травного тракту хронічні болі в животі. Ці напади спазмів або спазмів, як правило, пов’язані з настирливим набряком живота та проблемами дорожнього руху (діарея або запор).

Цей синдром, можливо, впливає на 5 і 15% населення. Зазначимо, що явище особливо вражає жінок, які мають 2 - 3 жінки на кожного чоловіка (1).

Це підвищена чутливість кишечника це викликає численні дискомфорти у постраждалих людей як у фізіологічному, так і в психологічному плані. Синдром подразненого кишечника (або IBS - синдром подразненого кишечника - IBS в англосаксонських країнах - синдром подразненого кишечника) іноді супроводжується головними болями або втомою, або навіть почуттям ізоляції, проблемами сну, порушенням сексуальної функції тощо. (два)

Однак це "функціональне захворювання" є доброякісним: воно не збільшує ризик раку товстої кишки та не зменшує тривалість життя.

Причини подразнення кишечника

Залежно від випадку, подразнюваний кишечник, здається, спричинений:

  • a порушення моторики кишечника (при занадто сильних або занадто слабких скороченнях кишечника і товстої кишки (товстої кишки), які прискорюють або уповільнюють перетравлення їжі);
  • для першого шлунковий грип початковий, що погіршив стан кишечника;
  • a гіперчутливість травної системи до здуття живота і кишкових газів;
  • або навіть для погіршення мікробіоти кишечнику, що особливо спричинило б збільшення газоутворення. Ця деградація може бути пов'язана з надмірна проникність від кишечника до бактерій (іноді їх називають "негерметичною кишкою").

Серед факторів, які загалом викликають кризи, є:

  • страви, які є занадто великими та/або занадто високими з вмістом жиру;
  • споживання пшениця, шоколад, молоко, спаржа, пиво, алкоголь тощо;
  • a занадто швидке споживання їжі;
  • різні психологічні фактори, такі як стрес, тривога, депресія .

Які рішення є у разі подразнення кишечника?

Не існує певного лікування для лікування подразненої кишки. Наразі доступні рішення просто зосереджені на зменшити частоту та інтенсивність симптомів. Ми запрошуємо людей, які страждають на подразнену кишку проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики, хто зможе проаналізувати вашу ситуацію та врешті-решт призначити відповідні ліки (протидіарейні, проносні, антидепресанти для знеболюючих цілей тощо)

З іншого боку, зазвичай людям, які страждають цим синдромом, рекомендується:

SIBO або розростання бактерій в тонкому кишечнику або хронічна бактеріальна колонізація тонкої кишки

Які ваші симптоми?

SIBO є абревіатурою від надмірного розростання бактерій у тонкому кишечнику, тобто розростання бактерій у тонкому кишечнику, також відоме якхронічна бактеріальна колонізація тонкої кишки . Згадаймо, що травна система кожної здорової дорослої людини містить широкий набір мікроорганізмів, які називаються мікробіота кишечника. Ця мікробна флора необхідна для травлення та організму в цілому. У разі надмірного розростання бактерій в тонкому кишечнику значна кількість бактерій і вірусів надходить до тонкої кишки і поширюється в ній.

Наявність цих небажаних господарів викликає a ранній початок процесу бродіння їжі, що збільшує вироблення кишкових газів: водню, метану. Таким чином, розростання бактерій в кишечнику проявляється так само, як і подразнена кишка, шляхом здуття живота, метеоризм, спазми травлення, рефлюкс або навіть проблеми з дорожнім рухом .

Крім того, це захворювання, як правило, викликає руйнування стінок кишечника, погане перетравлення вуглеводів і погане засвоєння поживних речовин (спричиняючи множинні недоліки), оскільки останні монополізуються мікробами. Як і при подразненому кишечнику, надмірне розмноження бактерій у тонкому кишечнику також може призвести до ряду додаткових проблем: хронічна втома, депресія, труднощі з увагою .

Зверніть увагу, що це захворювання мікробіоти є в основному недодіагностується, оскільки він маловідомий лікарям, крім англосаксонських країн (10). У Франції його особливо популяризувала журналістка та блогер Дора Муто у своїй книзі À fleur de pet - першій книзі про хвороби людей із надмірним набряком живота, які мають мікробіоти назад (2019) (11).

Причини цього розмноження бактерій в тонкому кишечнику

Розростання бактерій в тонкому кишечнику може бути викликане:

  • a знижена секреція шлункових соків, що сприяє розширенню бактерій. Це зменшення може бути спричинене певними ліками (ІПП - інгібітори протонної помпи та опіоїди);
  • a розлад моторики (здатність рухатися) тонкої кишки;
  • a кишечник занадто короткий або результат певних хірургічних операцій, таких як видалення товстої кишки;
  • a недостатнє жування їжі (12);
  • надмірне споживання алкоголь, кава або газовані безалкогольні напої (13);
  • стрес, що впливає на перистальтику кишечника та імунітет;
  • також відомо, що Певні захворювання Вони пов’язані з переростанням бактерій у тонку кишку, такими як аутоімунний гастрит, хронічний панкреатит, фіброміалгія, цироз або навіть діабет. Зверніть увагу, що 78% людей із синдромом подразненого кишечника, можливо, уражені розростанням бактерій у тонкому кишечнику (14).

Які рішення є у разі надмірного розмноження бактерій у тонкому кишечнику?

Ми запрошуємо людей, які вважають, що вони страждають від переростання бактерій у тонку кишку, проконсультуватися з лікарем, який після підтвердження діагнозу може, наприклад, призначити антибіотики спробувати припинити розмноження бактерій. У разі надмірного розростання бактерій у тонкому кишечнику існує також кілька додаткових природних хитрощів:

Хронічні запальні захворювання кишечника: хвороба Крона та геморагічний ректоколіт

Які симптоми мають хронічні запальні захворювання кишечника?

Ми закінчуємо наш огляд цих хронічних кишкових проблем, говорячи про хронічні запальні захворювання кишечника (ВЗК) . .

Термін хронічні запальні захворювання кишечника включає дві подібні, але різні патології: Хвороба Крона (також званий регіональним ілеїтом) і геморагічний ректоколіт (також званий виразковий коліт).

Почнемо з того, що ці два спільнізапалення стінки травного тракту. У випадку геморагічного ректоколіту це запалення виникає конкретно в прямій кишці і товстій кишці. Хронічні запальні захворювання кишечника можуть спричинити дискомфорт у животі, періодична діарея або навіть абсцеси в задньому проході .

Вони також збільшують ризик розвитку а Колоректальний рак (22).

Причини хвороби Крона та геморагічного ректоколіту

З 1945 року хронічні запальні захворювання кишечника мають чисельність населення постійно зростала. Це явище можливо пов’язане з:

  • до генетичні фактори (більше 150 генів, можливо, схильні до цього захворювання);
  • допосилене куріння (лише для хвороби Крона);
  • до Шкідлива їжа,до забруднення або навіть a надмірна гігієна протягом дитинства (але ці різні фактори ще не науково підтверджені).

Які рішення є при хронічних запальних захворюваннях кишечника?

У цьому випадку також немає реального лікування, щоб вилікувати їх. Йдеться більше про контроль над хворобою:

  • після аналізу лікарі зазвичай призначають протизапальні препарати, з метою запобігання атакам. Вони також можуть рекомендувати імуномодулюючі препарати, і навіть внутрішньовенне годування;
  • через кілька років, a хірургія. Це полягає у видаленні частини кишки, найбільш пошкодженої хворобою;
  • людей з хронічними запальними захворюваннями кишечника також цікавлять спостерігати за діями їжі що вони споживають, щоб адаптувати свій спосіб харчування;
  • і щоб компенсувати недоліки, спричинені хронічними запальними захворюваннями кишечника, ви також можете вибрати вітамінні харчові добавки, цинк, залізо та/або магній (наприклад, вибір полівітамінних добавок, багатих вітамінами та мінералами) (23-25). У цьому випадку також бажано проконсультуватися з медичним працівником, який допоможе вам отримати відповідні добавки.