Оновлено: 4 вересня 2019 р
Ця ванна призначена для очищення тіла, розуму, емоцій та ауричного поля від негативу, внутрішнього та зовнішнього, а також від застою енергії, що може спричинити труднощі на фізичному, психічному, емоційному та духовному рівні. Прочитайте ці інструкції за кілька днів до того, як ви підете робити цей ритуал, щоб бути повністю підготовленими та мати усі матеріали. Не пропускайте жодних кроків і не вносіть змін. Важливо, щоб ви виділили достатньо часу на молитву, роздуми та підготовку.
В ідеалі цю ванну слід приймати під час повного місяця. Його також можна взяти:
протягом трьох ночей поспіль (напередодні, день і день після повного місяця);
в день або ніч до повного місяця;
день або ніч повного місяця;
день або ніч після повного місяця.
Ви також можете приймати ванну в будь-який час під час спадної місячної фази
Підготуйтеся, купаючись раніше часу, щоб ваше тіло очистилося і було готовим до цього прекрасного ритуалу.
1. Змочіть своє тіло з голови до ніг копальним або шавлієвим димом. Далі чітко визначте свій намір щодо бажаних результатів: що ви хочете відпустити у своєму житті чи тілі? Наприклад, основна або основна причина якоїсь хвороби; занепокоєння, страх, негативні думки щодо себе (низька самооцінка), заздрість, спрямована до вас, або те, що ви відчуваєте до іншої людини (осіб), вирішуйте перешкоди гармонійним відносинам у вашому особистому та/або професійному житті, відпустіть образи або блокує, щоб мати можливість прощати інших та/або по відношенню до себе. Ви повинні бути готові звільнитись від фізичних, емоційних, психічних та духовних наслідків травми, образливих слів, злих вчинків та думок як щодо вас, так і від того, що ви відчуваєте до інших.
2. Запаліть 7-денну білу свічку (також відому як святиня). Висловіть подяку Творцеві за ці добрі ліки, за чесноти рослин, якими ви користуєтесь; і попросіть про захист і благословення у Творця, берегинь світла, бабусі Місяця та ваших духовних провідників і союзників.
3. Доведіть велику жменю рути (або розмарину), білого шавлії та базиліка до м’якого кипіння у великому горщику. Потрібно покласти всі трави в наволочку, щоб листя і стебла не перекривали їх дренаж. Ви також можете зробити з нього корсаж, за допомогою якого можна чистити тіло під час купання (будь то у ванні або душі/душі).
4. Ванна кімната. Як тільки вода і рослини закиплять, обережно видаліть і додайте "чай" у свою ванну, яку слід залити гарячою водою. Витримати у ванні не менше 15 хвилин. Ви можете повторити запропоновані вами речення.
5. Виріжте струни. Скажіть наступну фразу з щирістю та наміром: "Я повертаю всю енергію, яку я міг би взяти від когось, несвідомо чи ні, до її джерела, з благословеннями миру та любові. (3 рази) пізніше", Що в цей момент усі мою особисту силу або будь-який аспект моєї особистої енергії, який хтось забрав у мене, несвідомо чи ні, щоб відновити повноту і рівновагу мого тіла, розуму та духу ". Скажіть це вголос або подумки, тричі. Потім глибоко чотири, тихі вдихи, зосередьтеся на відчутті спокою у своєму серці.
Якщо у вас немає ванни: Налийте трав’яну воду над головою та тілом під душем (душем), зробіть все можливе, щоб вода торкалася всіх частин вашого тіла, включаючи приватні частини. Не змивати. Краще не сушити рушником і давати тілу максимально висохнути на повітрі.
Протягом наступних трьох (3) днів: слухайте піднесену музику, читайте духовні книги або дивіться смішні чи надихаючі фільми, і робіть ніжні вправи, такі як цигун, тай-чи чи йога, або вирушайте на природну прогулянку. Уникайте перебування поруч із людьми, які захоплюються негативними розмовами або плітками. Пийте багато води і їжте корисну здорову їжу. Шануй потреби свого тіла та духу.
Важливе зауваження: Утримайтеся від цієї ванни, якщо ви вагітні (деякі рослини, такі як рута, абортивні), або якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, такі як високий кров'яний тиск або якщо ви перебуваєте на своєму місяці. Гризельда (Грейс) Альварес Сесма не є лікарем, медсестрою чи психіатром. Представлена інформація призначена для освітніх цілей і не призначена заміною медичної чи психологічної діагностики та лікування. Рекомендується проконсультуватися з лікарем або медичним працівником щодо будь-яких фізичних чи психологічних захворювань, які можуть виникнути у вас.