Без болю світ прекрасніший. Але що робити, якщо ви не можете позбутися цього і в той же час хочете уникати прийому дорогих ліків, що відпускаються за рецептом, деякі з яких лише без потреби обтяжують організм? Спробуйте швидкі та ефективні трюки, не використовуючи таблетку, яка крутиться від болю!

хвилин

Коли болить голова

Вода і лимон

Дуже часто за головним болем не вистачає рідини. Пийте холодну воду без бульбашок з кількома краплями лимона. Він може «лужити» організм, який просто позбавляється від небажаних продуктів обміну речовин. Також можна використовувати воду у вигляді холодного компресу на лоб. Це одночасно знімає біль і освіжає!

Тиск у потрібному місці

Точковий масаж є дуже ефективною формою китайської медицини, яка негайно позбавить вас від неприємних болів. Перевага полягає в тому, що ви можете впоратися з цим самостійно! У деяких людей потрібне стиснення скронь, але тиск на кістку між бровами, де закінчується ніс, є більш ефективним. Якщо натиснути область вказівним пальцем, активується гіпофіз, який є ендокринною залозою. Він починає виробляти ендорфіни, які не тільки полегшують головний біль. Також допоможе тиск на суглоб між верхньою губою і краєм носа.

Коли болить зуб

Лікарська гвоздика

Гвоздика має не тільки приємний аромат, який багатьом нагадує Різдво, а й багато користі для здоров’я! Наші предки вже знали гвоздику як чудовий засіб для полегшення зубного болю. Вони містять ефірні олії, що мають цілющі властивості. Багато фахівців затвердили гвоздику як знеболюючий та антисептичний засіб. У вас є два варіанти, або ви будете жувати гвоздику, або можете приготувати з неї відвар і прополоскати ним рот.

Трав'яні чаї

Один з найвідоміших, але найефективніших рецептів позбавлення від зубного болю! Заваріть чай з ромашки і полощіть рот теплим відваром. Є також бавовняна хустка, змочена в чаї, яку ви кладете в хворе місце.

Коли болить спина

Зніми дупу

Дуже просто, але це справді працює! Витягуй свою дупу в будь-який час і в будь-якому місці, будь то на роботі, в автобусі, у магазині чи навіть у дорозі! Це має великий вплив на правильне положення поперекового відділу хребта, а також позитивно впливає на правильну вертикальну поставу.

Вправа на полегшення

Спробуйте вправи, від яких вам відразу стане краще. Однак поговоріть зі своїм лікарем про те, які вправи для вас ідеально підходять. Вас може надихнути наступне відео:

Коли болять м’язи та суглоби

Компреси з календули

Чорнобривці - це ефективна трава, речовини якої чудодійні! Його сила була відома ще древнім єгиптянам, які використовували траву як омолоджуючий засіб. Напевно, тому багато жінок у Стародавньому Єгипті були такими гарними. Його лікувальний ефект обумовлений сполуками поліацетилену, різними каротиноїдами та саліциловою кислотою.

Існує багато способів використання чорнобривців. Крім мазі, з неї можна зробити настоянку календули та компреси. Розведіть настоянку кип’яченою водою і прикладіть до хворих місць. Чорнобривці є одними з найкращих профілактичних та допоміжних засобів не тільки при болях у м’язах та суглобах, але й при всіх видах раку, особливо шлунку, печінки, товстої кишки, матки та грудей.

Потік холодної води

Холодної води досить, щоб ви відчули велике полегшення! Коли болять м’язи або суглоби, температура цієї частини тіла підвищується. Тому корисно, якщо ви охолоджуєте його струменем холодної води або якщо ви кладете рушник, змочений холодною водою, на хворе місце. Холод паралізує ниючі нерви, і ви почуватиметесь набагато краще.

Поширюйте свою інформацію про здоров’я далі! Ви ніколи не знаєте, кому вони можуть допомогти. Завдяки спільному доступу ваші друзі також дізнаються про статтю.