Згідно з новим дослідженням, діабет 2 типу є потенційно оборотним через 8-тижневу, дуже низькокалорійну дієту з подальшим ретельним контролем ваги протягом 6 місяців.

дієта

Висновки були опубліковані в Інтернеті 21 березня 2016 року у догляді за діабетом доктором Сарою Стівен з Університету Ньюкасла, Великобританія, та його колегами.

За словами провідного слідчого доктора Роя Тейлора, також з Університету Ньюкасла, на момент постановки діагнозу, всім слід сказати, що діабет 2 типу потенційно оборотний із значною втратою ваги. Для людей із діабетом 2 типу, які обурюються втратою здоров’я, є справжній вихід. Це непростий варіант, але його слід ретельно продумати, спланувати та обговорити з подружжям або партнером...

У дослідженні 30 дорослих із надмірною вагою або ожирінням з діабетом 2 типу, що тривали від 6 місяців до 23 років, вага значно зменшилася після 8-тижневої, в основному рідкої дієти, яка складала від 600 до 700 калорій на день, і 12 з 30 осіб (40% ) досяг середнього рівня глюкози в плазмі натще (FPG) менше 126 мг/дл.

Після додаткових 6 місяців інтенсивної та індивідуалізованої програми контролю ваги, 13 з 30 (43%) підтримували рівень глюкози в плазмі натще нижче 126 мг/дл, не використовуючи жодного перорального гіпоглікемічного препарату.

За словами доктора Тейлора, значної втрати ваги можна досягти лише за допомогою суворого обмеження калорій. Перехід від низькокалорійної рідкої дієти до нормальної дієти вимагає дуже ретельного управління. Цей двоступеневий підхід до значної втрати ваги є успішним, на відміну від багатьох інших сучасних методів схуднення.

Але експерт з ожиріння доктор Арья Шарма М, (який не брав участі у дослідженні) з Університету Альберти, Едмонтон, скептичний: "Той факт, що низькокалорійна дієта може змінити діабет - це те, що ми знаємо вже давно давно. Ключове питання тут полягає не в тому, чи може втрата ваги насправді змінити діабет або перевести його в стан ремісії, а в тривалості ефекту. Також щодо тривалості випробувань на ожиріння 6 місяців - це не дуже багато часу. «

Доктор Шарма додав: "Це є доказом принципового дослідження, яке показує це Якщо ви схуднете за допомогою дієти, велика ймовірність того, що ваш діабет перейде в стадію ремісії. Але також, якщо ви знову відновите свою вагу, ваш діабет повернеться.. «

Двоступеневий процес

8-тижнева дієта з дуже низьким вмістом калорій складалася з щоденної рідкої суміші, що приймається тричі на день, що містить 43% вуглеводів, 34% білків і 19,5% жиру, забезпечуючи приблизно 624 ккал/день.

Суб'єктам також дозволялося їсти некрохмалисті овочі, і їм рекомендувалося випивати щонайменше 2 літри безкалорійних напоїв та підтримувати свою нормальну діяльність. Пряма підтримка надається за допомогою телефону, електронної пошти, текстових повідомлень або особистого контакту.

Через 8 тижнів тверду їжу поступово вводили в кількості для підтримки ваги (приблизно 1600-2000 ккал на день, хоча основна увага приділялася вазі порцій їжі).

Дослідження проводили мінімум через 6 днів після повного повернення до твердої їжі. Ремісія діабету визначалася як глюкоза в крові натще менше 126 мг/дл, і цей рівень використовувався для визначення тих, хто відповідає на дуже низькокалорійну дієту.

Протягом 6-місячного етапу підтримання ваги учасники отримували структуровану індивідуальну програму, яка включала постановку цілей, планування дій та виявлення бар’єрів із щомісячними оглядами.

Суб'єкти з рівнем глюкози натще більше 180 мг/дл двічі отримували пероральні гіпоглікемічні препарати для зниження рівня глюкози. Лише один пацієнт був виключений після того, як (навмисно) не досяг мети мінімальної втрати ваги 3,8%, залишивши 29 остаточну пробу.