Можна сказати, що цей рецепт млинців підходить як для молодих, так і для старих. Багатошарова ароматична бомба з марципану, схвалена як дітьми, так і дорослими, яку ми навіть турбонаддувом додаємо з невеликою кількістю додаткового вітаміну!

двоярусні

близько 3 деци мигдального молока

близько 2 деци газованої води

Марципановий яловичий білок (ми спробували це, очевидно, фарш йде і з іншими білками)

Створення рецепта поетапно

1. Змішайте вівсяне борошно та розпушувач, потім влийте мигдальне молоко, змішані яйця та воду. Можна також додати трохи підсолоджувача.

2. Розігрійте сковороду, додайте кокосового жиру (не багато, лише трохи) і починайте відмірювати млинці ковшем. Ви також можете кинути:)


3. Покладіть готові млинці один на одного і залийте між ними трохи яловичого білка, змішаного з водою, в даному випадку марципаном. В кінці залийте білок, що залишився, поверх укладених млинців.

+1: Ми спробували це на ваш смак, як поводиться яловичий білок при запіканні. останню порцію млинцевого тіста змішували з щедрою половиною порції 100% -ного гідролізованого пептиду яловичини, додавали трохи додаткового мигдального молока, і отримане дво порційне тісто, що залишилося, випікали. Результат: було б трохи більше шансів прилипнути, якщо залишити це, але це не висушує тісто, як сироватка. Практично було не важко чи незручно працювати з ними. Тож для нас два верхні млинці стали досить коричневими. Урок: 50г вівсянку можна легко замінити таким білком. Більше того, якщо ми подивимося на коефіцієнти, то їх ще більше. У цьому випадку, очевидно, збільшується вміст білка, зменшується вміст вуглеводів.

Порада: якщо ви змішаєте в білку желатин, приготовлений рідиною, і після варіння ви кладете млинці в холодильник, заливши їх желатиново-білковою масою, ви отримаєте майже схоже на пиріг, твердіше печиво. Але вам не потрібно робити трюк таким чином - млинці гарно всмоктуються разом із шейком, і ви можете вирізати з них досить міцні невеликі скибочки, не обманюючи їх.

Вміст поживних речовин (включаючи лише наповнюючий білок)