Джен Селтер: Про навчання, досягнення цілей та впевненість

Дженніфер, якій зараз 26, вона ж Джен Селтер, американська фітнес-модель, яка набрала мільйони фоловерів завдяки сайтам соціальних мереж. Своєю репутацією він зобов'язаний своїй складній спині, яку він висуває на перший план майже на всіх своїх фотографіях. Він прославився в 2012 році, коли почав публікувати фотографії свого прикладу в Instagram, і з тих пір він, а точніше його приклад, набрав понад 6,8 мільйонів підписників. Таким чином Джен стала міжнародною зіркою.

досягнення

ЯК ПОЧИНАЛОСЯ З ЦІЛОЇ ЙЕНИ?

У 2012 році Джен працювала портьє у тренажерному залі і завжди захоплювалась людьми, які старанно поверталися до тренувань за будь-яких обставин, як в дощову, так і в сонячну погоду. Він заявляє: "Я бачив зміни в їхніх тілах, які вплинули на мене, і я також почав прагнути змін". Він також почав тренуватися і приблизно. через рік її сідниці згорнулися і сформувалися. Саме тому він вирішив поділитися результатами в Instagram. За одну мить його зусилля почали приносити плоди, і кількість послідовників поступово збільшувалася.

ЗМІ були в захваті від її складного прикладу, тому Джен з'явилася в The New York Post, New York Magazine, а пізніше в Huffington Post, Elle, Vanity Fair та журналі People. З часом він поступово отримав підтримку та пропозиції від таких брендів, як Nike, а також компаній, що займаються харчовими добавками. Коли кількість шанувальників досягло 500, він прийняв рішення і звільнився з роботи. Це було так, ніби він здогадався, що «белфі» (селфі ззаду) може принести йому ще багато переваг. Врешті-решт, він став власним хештегом #seltering, стиль написання своєї пози, який зосереджується переважно на дні.

НІЩО НЕ ТАКЕ РОЗОВЕ, ЯК ВИДИ

Звичайно, у Джен Селтер є власні критики, які завжди стверджують, що перенесли пластичну операцію, мають імплантати або не задоволені рештою її тіла. Все, що вам потрібно зробити, - це прочитати величезну кількість публікацій за кілька секунд після того, як ви опублікували зображення в Instagram.

За даними Menshealth, Джен - це сучасне явище, яке зробило її експерта з соціальних мереж та медіа-фітнесу залежно від того, як вона виглядає в формі. Однак Дженніфер не знає про це і не має доказів. Як він висловлюється, він навіть не прагне до цього: "Я отримав поради щодо фітнесу від особистих тренерів та друзів, але я із задоволенням займаюся своїми справами".

У «Нью-Йорк Пост» є фітнес-секція під назвою. “Kicking Butt”, в якому ви даєте поради, мотивацію, ідеї для фітнесу. Menshealth каже, що вони часто мають застарілі поради. Це минуло їх час, тому що їхні поради та пояснення щодо процесів, що відбуваються в кожному тілі, давно спростовані. Навіть якщо вони добре продумані і не шкодять людям, це все одно поширює міфи.

Так чи інакше, Джен Селтер є натхненням для багатьох для фітнесу, і її власні твердження - це робота в її житті - мотивувати та надихати людей, а не бути фітнес-експертом. Він ніколи не навчав клієнтів поза власною матір’ю. За тиждень це також заробило мільйони фоловерів. Це була не тільки завидною фотографія прикладу Джен, але і її 26-річної мами Джилл, яка має таке ж тіло, як і її дочка. І це пов’язано з копіткою працею та особистими тренуваннями її дочки.