Пропозиція цього рецепта - це кілька варених зелених зерен, що супроводжуються вареним перепелиним яйцем, консервованим тунцем та помідорами чері. Його подають теплим і приправленим.
Інгредієнти для зеленої квасолі, приготовленої з тунцем та яйцем
- 650 г зеленої квасолі
- 200 г натурального консервованого тунця
- 12 перепелиних яєць
- 200 г помідорів чері
- чебрець
- рожевий перець
- олія
- Сіль
- Перець
ЯК РОБИТИ ЗВАРЕНУ ЗЕЛЕНУ КВАСЛУ З ТУНЕЮ І ЯЙЦЕМ
Крок 1
Варіть яйця 5 хв у каструлі з підсоленою водою. Злийте їх і перекладіть в миску з холодною водою. Помийте і обсушіть помідори, а також чебрець.
Крок 2
Очистіть яйця від шкірки і розріжте їх навпіл. Подрібніть збоку стручкову квасолю, розподіліть по тарілках і додайте в кожну 3 яйця і пропорційну частину помідорів і тунця, зціджених і нарізаних шматочками. Приправте сіллю, перцем та водою ниткою олії. Прикрасьте чебрецем та кількома кульками рожевого перцю та подавайте до столу.
Крок 3
Тунець в олії: таким чином він буде смачнішим, і ви заощадите, тому що ви можете використовувати оливкову олію його збереження для заправки салату.
- Зелена квасоля з картоплею та яйцем-пашот - Рецепти приготування
- Салат з квасолі; зелений туз з білим рисом - Показання
- Тушкована зелена квасоля з в’яленим і пашотним яйцем, рецепт насолоди догляду за собою
- Зелена спаржа з яйцем та свіжим сиром - РЕЦЕПТИ СВІТЛА
- Яйце-пашот, найкращий супутник зеленої квасолі