Для тих, хто не вірить, ось повна формула!
Допомагає лише імбир у вигляді чаю або меленого, залитого гарячою водою!
Зелений чай, чай мате та чай пуер також мають споживчий ефект! (кофеїн> спалювач жиру, діуретик)
Кава теж, хто витримає! (кофеїн)
Яблучний оцет знищує цукор + детоксикує!
Тепла лимонна вода також!
Важливо пити ТЕПЛО, перед (або після) їжі!
Вони можуть бути різноманітними!
Багато людей не знають, але гаряча їжа та напої допомагають травленню та розщепленню жиру, тоді як холодна їжа та напої гальмують!
Отже, якщо ми їмо і п’ємо холодно, це набагато більше схильне до ожиріння!
У свою чергу, зовнішній застуда обертає обмін речовин і допомагає позбутися від токсинів! У цей час наше тіло спалює більше калорій, тому восени та взимку ми частіше голодуємо.!
Настільки тепле всередині і холодне зовні допомагають ефективно детоксикації та схудненню!
Восени та взимку (в принципі) ми могли б легко скинути кілограми, якби не з’їли (без потреби) стільки, і застій охопив нас.!
Це не чай, більше пийте порошок! Це можна зробити кількома способами! Я описую свій власний, який містить досить багато «основних» елементів для спалювання жиру! Зазвичай їх в Індії п’ють!
Він складається зі зігріваючих, детоксикуючих, спалюючих жир спецій, тому це цілком ПЕРКУСІЯ! (також добре для підвищення імунітету)
По одній спеції кожної спеції слід загорнути в банку!
- мелений кмин/кмин
- мелений чорний перець
- мелений кріп (за бажанням)
Змішавши їх, покладіть половину чайної ложки (або ложки мокко) суміші спецій у наш кухоль і залийте гарячою/кип’яченою водою! Добре розмішайте і дайте спеціям відстоятися, а потім потягуйте повільно! Дуже важливо їсти його теплим! Ми навіть випадково не п’ємо спецію внизу, оскільки вона непотрібно відкладається в нашому тілі. Можна пити по 1-2 кружки кожні 2-3 дні (вранці та ввечері), але не перестарайтеся! За кілька хвилин ми можемо зігрітися, наші почуття можуть стати гострішими! Дуже сильний! Це зовсім не смачно! Це все одно, що пити теплу, пряну, гірку, припорошену цеглою воду! Колір куркуми вловлює багато всього (пластмаси часто не уникнути), тому будьте обережні!
Якщо ви хочете трохи «зайвого», вичавіть у нього лимонний сік! Це кидає йому ще одну лопату! 😀
- Які таблетки ви б порекомендували з якими; може схуднути; допомагає схуднути
- Яке перевірене тренування вдома ви можете зробити, щоб схуднути Ідеї дієти
- Найкращі чаї для схуднення та жиру на животі - Як схуднути
- Ви можете схуднути, не турбуючись - чудовий початок
- Ви можете швидко схуднути, не рухаючись