Прийом ліків, не покладаючись на їх ефективність, може погіршити ваші симптоми. Це ефект ноцебо, який прямо протилежний ефекту плацебо. Дізнайтеся, чи трапляється це з вами.
Доктор Франсіско Марін, лікар первинної медичної допомоги
20 вересня 2019 р., 22:29
Якщо медикаментозне лікування, яке ви приймаєте, не працює для вас, зробіть таке роздуми: Чи приймаєте ви ці ліки, думаючи, що вони завдадуть вам шкоди?
Деякі ліки викликають хронічну втому
Якщо ваша відповідь так, можливо, ти страждаєш ефект ноцебо, що протилежне Ефект плацебо (коли поліпшення помітно, незважаючи на прийом нешкідливої речовини). Це означає, що якщо ваші очікування щодо наркотику погані, може негативно вплинути на вас.
Ви випадково "блокуєте" його ефект?
Ефект ноцебо можна давати з будь-якими ліками, але це було вивчено особливо у тих, хто застосовується проти болю. І відомо, що значна частина його ефективності пов’язана з нашим несвідомим.
- Якщо ви їм довіряєте. Неврологи з Мічиганського університету (США) показали, що це активізує область "винагороди" мозку, що полегшує вам секрецію дофаміну, речовини з знеболюючим ефектом. Тільки завдяки цьому біль може почати полегшуватися Перш ніж препарат набуде чинності!
Мозок виділяє дофамін, який має знеболюючий ефект
- Якщо ви не вірите у свою користь. опіати Вони діють, активуючи специфічні білки в мозку, які «уповільнюють» структури, відповідальні за генерування больових відчуттів. Те, що бачили ці самі дослідники, - це прийом наркотиків думка про те, що вони не працюють, ускладнює активізацію цих білків, що перешкоджає «роботі» препарату і робить його в кінцевому рахунку менш ефективним.
Тривога змушує їх не працювати
Ще було вивчено, як ефект ноцебо може погіршити лікування та посилити зміни.
Відомо, наприклад, що ефективність ліків, що застосовуються при Паркінсоні, багато в чому залежить від інформації про препарат, який пацієнт отримував раніше.
Думки, з якими ви підходите до лікування, впливають на його ефективність
Те саме відбувається з лікуванням проти біль при таких захворюваннях, як фіброміалгія.
- Передбачте події. У цьому випадку відомо те, що коли хтось приймає наркотик, думаючи, що він не дасть ефекту (або що він завдасть їм шкоди), він може відчувати тривогу. Це, в свою чергу, запускає вироблення гормону. холецистокінін, що полегшує передачу болю.
- Результат: людина в кінцевому підсумку страждає більше дискомфорту, ніж до початку прийому ліків.
Що може вплинути на ефект NOCEBO?
- Будьте дуже песимістичними. Якщо у вас, як правило, негативні думки про майбутнє, ви більш сприйнятливі до ефекту ноцебо.
- Або занадто оптимістично. Є ті, хто думає, що ліки діятиме миттєво, а у багатьох випадках це не так. Тому, коли вони не відчувають швидкого поліпшення, вони думають, що ліки погано діють. І вони переконують себе в цьому.
- Поганий попередній досвід. Якщо ви вже спробували лікування, яке вам не допомогло, легко виявити певний скептицизм щодо нового.
Негативні "посилання". Подруга каже вам, що цей препарат для неї не працював, знайомий припускає, що є "щось інше" краще ...
Отримуючи цю інформацію, ваш мозок схильний до того, що терапія не працює.
Останнє, що відомо щодо ефекту ноцебо, це те, що ціна препарату може впливати на його негативні реакції.
Чи впливає ціна препарату на ВАШУ ДІЮ?
Дослідження показали, що люди схильні сприймати, що лікарський засіб тим ефективніший, чим дорожчий він. Таким чином, спрацьовує ефект плацебо.
Перш ніж почати будь-яке лікування, поясніть свої сумніви у лікаря
- Більше несприятливих наслідків. Але дослідження, опубліковане в Science, показало, що, що цікаво, думка про те, що він є більш "потужним", також призводить до думки, що воно має більше несприятливих наслідків. Вони продемонстрували це, застосувавши два однакові креми без будь-якого активного інгредієнта: люди, які отримували той, який був нібито дорожчим, відчували більше побічних ефектів.
Хоча це також може впливати ...
Іноді ліки не діють з інших причин, тому вам завжди слід проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо ви вважаєте, що лікування працює неправильно:
- Доза недостатня. Іноді дозу препарату доводиться коригувати до досягнення бажаного ефекту. Особливо у випадку з жінками, оскільки вони, як правило, обчислюються на основі того, що підходить для чоловіків.
- Виною тому взаємодії. Прийом двох несумісних препаратів одночасно або вживання певних продуктів може знизити їх ефективність. Наприклад, лакриця впливає на гіпотензивні препарати та молочні продукти, бісфосфонати.
- Дещо вони ефективніші, якщо приймати їх у певний час, поза їжею або з ними ... Недотримання показань до ліків може призвести до того, що вони не працюють.