емоційна

Коли ми аналізуємо слово Надмірна вага, це означає, що ми маємо щось зайве, але що воно таке? Жир? Вода? Емоції? Ви також можете набрати вагу від стресу, ви б не повірили. Все, що нам потрібно зробити, це більше не піклуватися про себе, і ми наберемо некрасиве трясуче покриття. Надмірна вага.

Чому ми набираємо вагу?

Нагромадження, які нас вводять в оману, часто є результатом нашої лінощів і затишку робити щось для себе. Скільки разів на день ти кажеш, я сьогодні цього робити не буду, Залишу на завтра, того ж дня того самого. А через тиждень настає місяць. Що станеться? Починаєш почувати себе погано, все болить. І найгірше, це також впливає на вашу психіку.
Люди часто набирають вагу, коли вони нещасні. Моя клієнтка Петра (ім’я змінено) прийшла до мене, і її вага дуже турбувала. Коли я почав з’ясовувати, де причина, я виявив, що вона відчувала депресію, коли почала «округлятися». Вона не мала бажання жити і тому все ще переїдала. Вперше їй не вистачало фізичної енергії в організмі, і їй потрібно було поповнювати їжу. У другому ряду це було недоїдання енергії.

Як би ви не старалися, ваш раціон харчування або фізичні вправи завжди зупинять вас на вазі. Його не можна пересувати. Коли у вас емоційна надмірна вага, слід також звернути увагу на психічну сторону. Люди, які емоційно засмучені, беруть захист емоційні кілограми, від яких дуже важко позбутися. Досить болісно дивитись на власні проблеми, які спричинили надмірну вагу. Тому люди воліють мати справу з іншими.

Важливим результатом для Петри стало те, що вона змогла уявити себе новою здоровою людиною. Вона змогла сказати, що любить себе, що найважливіше при надмірній вазі.

Будь теж сміливим і приходьте бути щасливим зі своїм тілом. Забронюйте своє побачення сьогодні.