Людина може виробляти нескінченну кількість сміття під час догляду за красою: ватяні диски, спустошені трубки та банки, тоді як багато продуктів вже містять забруднюючі молекули. Зараз ми запропонували вам поради, які допоможуть вам створити більш екологічно відповідальну та уважну процедуру краси, яка також принесе користь вашій власній красі та здоров’ю.

догляду

Зрозуміло, що людина хоче вирішити «зовнішню проблему» ззовні, тобто якщо їй не подобається стан шкіри, він щось на неї наносить ... Однак добре знати, що шкіра також орган, найширший. Ось чому, якщо ви хочете красивої шкіри, вам потрібно почати доглядати за нею зі свого способу життя. І, як-ні, ви навіть можете захистити навколишнє середовище, доклавши трохи уваги.

№1. Достатнє споживання води - проте замініть мінеральну воду в пластиковій пляшці зволожуючою очищеною водою! Споживайте з пляшки, і ви вже будете виробляти набагато менше пластикових відходів.

№2. Харчування - організм споживає найкращі місцеві сезонні продукти, фрукти та овочі. Тобто ваша шкірка також буде в повному складі, якщо ви звернете увагу на те, що ви споживаєте домашні, нинішні фрукти в певний час року. Правильне споживання клітковини має важливе значення для метаболізму, а овочі та фрукти достатньо багаті антиоксидантами для боротьби з вільними радикалами, які шкодять вашій шкірі.

Для збереження краси шкіри слід уникати надмірного вживання молочних продуктів, прийому рафінованих вуглеводів, алкоголю та куріння. Останній є суворим забруднювачем через недопалки та дим, тому, крім збереження власного здоров’я та краси, його варто відкласти…

  • чай з лимонної трави: заспокійлива від природи трава допомагає спати глибше і спокійніше;
  • певні вправи йоги: інтенсивні фізичні вправи ввечері вже не рекомендуються, але за допомогою низки легких вправ на розтяжку ви можете допомогти вам краще спати;
  • міняти подушки: і пернаті, і синтетичні варіанти збирають хвороботворні мікроорганізми, які потім негативно впливають на якість сну. Натомість подушки із сінної трави, заповнені спелою, є антибактеріальними і навіть правильно тримають шию. Доповнені засобами сну та рослинними сумішами, вони є надзвичайно ефективними помічниками для глибокого спокійного сну.

Мило більш ніж заборонено на шкірі, якщо ви не хочете повністю його висушувати - якщо це не мило з натуральними зволожуючими інгредієнтами. Отже, про виріб ручної роботи, а не про звичайну магазинну версію. Крім того, коли ви перебуваєте в паперовій упаковці, ви не утворюєте непотрібних пластикових відходів, як у версіях труб.

Зубний порошок або зубна таблетка - біліші зуби для екологічного догляду за красою

Зубна паста або зубна паста ще не широко поширені, хоча обидва варіанти є більш здоровими рішеннями, ніж класичні зубні пасти, і навіть краще для зубів. Ці природні полірувачі на мінеральній основі ретельно виконують свою роботу, не пошкоджуючи емаль. Використовуйте 3-4 рази не тільки самостійно, але також змішуючи з зубною пастою з содою, щоб не тільки не було зубного каменю, але й було білосніжним. Пізніше ви зможете використовувати його для чого завгодно, промивши закриту банку.

Замість ватного тампона варіант, що миється з органічного бавовни

Час одноразових дисків поволі підходить до кінця; Ви також можете вибрати варіант, що миється, для зняття макіяжу. Таким чином, навіть якщо ви не можете відмовитись від улюбленого засобу для зняття макіяжу, ви можете трохи компенсувати ... Бавовняну сировину також можна наносити на чутливу шкіру.