У минулому суверенна справа артистів балету з оперних дошок з часом прокотилася на вулиці світу. В даний час балерини сприймаються як найбільш комфортна альтернатива бігу містом. Однак носіння «швидкісних катерів», як їх називають багато хто з нас, також має досить негативний вплив на наше здоров’я. На думку деяких експертів, вони навіть шкідливіші за взуття на високих підборах!
Ми хочемо надіти щось зручне, підходяще для будь-якого випадку. Балерини та їх дизайн стильні, часто по-справжньому креативні, і тому вони користуються величезним інтересом у жінок різного віку - від маленьких дівчаток до дам пенсійного віку. Єдині, хто не користується таким великим інтересом, - це ортопеди. Вони зазначають, що тривале носіння балерин негативно позначається на склепінні стопи та поставі. Плоска підошва може викликати курячі очі, болі в спині, жіночі проблеми та артрит. Крім того, слід подбати про штучні матеріали, які можуть сприяти розвитку грибкових захворювань.
Негативний ефект носіння взуття на високих підборах вже давно обговорюється в рядах ортопедів. Однак громадськість приділяє менше уваги тому факту, що навіть їх опозиційний варіант - дуже низькі туфлі на тонкій підошві можуть завдати шкоди здоров’ю. Ми можемо буквально втратити ноги при тривалому носінні. Багато людей замінюють цей зручний варіант замість насосів з відчуттям, що ноги нарешті не пошкодять. Однак все навпаки, балерини викликають багато захворювань, від менш важких, таких як біль у ногах, синці, мозолі, до тих, чиє лікування складніше, таких як плоскостопість, захворювання хребта і навіть артрит.
Реальність стану ніг жінок чи панянок у Словаччині підтверджує також медичний працівник. Вона стверджує, що останніми роками спостерігається збільшення кількості пацієнтів з ортопедичних клінік, які мають проблеми зі здоров'ям через неправильне взуття: "Молодші дівчата будуть приїжджати до нас дедалі частіше за рецептом". За її словами, вони скаржаться найбільше про болі в ногах, стегнах і спині (в поперековій та крижовій області), плоскостопості, курячих очах і, зрештою, неправильній поставі.
"Балерини призводять до падіння арки, жінки не усвідомлюють, що їх носіння деформує область тазу, що негативно позначається не тільки на хребті та суглобах, але також сприяє ускладненню жіночих захворювань".
Ми також маємо подібний ризик при носінні занадто високих підборів, де також додаються відхилення великих пальців, можливість розвитку артриту, травми або розтягнення щиколотки. "Вибираючи балерину-човен, дамам слід вибирати менше зла, а саме взуття на вищому каблуці", - додає медсестра. Ще однією проблемою є носіння балерин у невідповідний час.
Важливо носити бавовняні або нейлонові шкарпетки у закритому взутті, яке зроблено саме для цього типу взуття, щоб запобігти розмноженню бактерій та утворенню синців. Ми можемо попередити проблему, придбавши відповідні ортопедичні устілки для взуття або кросівок. Для більш тривалих маршрутів ми намагаємося взути зручніші черевики і купуємо взуття, виготовлене виключно з натуральних матеріалів, щоб шкіра ніг могла «дихати». Також забудьте про занадто вузькі порізи і не забувайте, що правильна взуття має пристосовуватися до стопи при ходьбі, тобто. нахилитися в місцях, де наша стопа. Найбільш підходящим є взуття на підборах від 2 до 4 см.
- Експерти застерігають від низькоякісних продуктів, що шкодять здоров’ю
- Ожиріння - це хвороба, вважають експерти
- ПІДТВЕРДЖЕНЕ У СВІТІ Вуглеводи шкодять вам більше, ніж ви думаєте NUTRIADAPT
- Фахівцям для схуднення доведеться закрити обидва очі, але це незаперечний факт сало
- Дієтологи та експерти з втрати ваги назвали це зеленою лихоманкою! Це чудовий та ефективний спосіб