Якщо ви не пам’ятаєте Повстанця Вільсона з фільмів Наречені та подружки нареченої, тоді

Якщо ви не пам’ятаєте Повстанця Вільсона з кінотеатрів «Подружки нареченої» та «подружки нареченої», то ваше ім’я може бути вам знайоме з читання в іноземній пресі, з якою надзвичайною надмірною вагою ви хочете працювати.

Вага австралійської актриси та зірки комедійної стенди переповз понад 100 фунтів, за деякими джерелами, що - як би вона не любила жартувати над власною зовнішністю - вже точно не є здоровою. Особливо, якщо ми також врахуємо, що зріст знаменитості лише 159 см.

Повсталий навіть не працював без діла, але йому забиралося в голову, щоб позбутися зайвої ваги. Це також мотивовано тим, що у квітні вона буде господинею MTV Movie Awards, де вона хоче привести свою найкращу форму.

Ми можемо бути майже впевнені, що до того часу вам не вдасться схуднути на 50-60 фунтів, але ви зробите все, щоб відчути себе підтягнутою, а шкіра підтягнутою. З цією метою він стійкий до солодощів, їсть здоровіше і не шукає втечі від регулярних фізичних вправ.

екстремальна

Клацніть на зображення, щоб побачити галерею!

Нещодавно його кілька разів бачили в Голлівуді, де він швидко починає боротьбу з кілограмами, швидко прогулявшись та пішохідним походом. Він дає трохи перед кожним тренуванням, а потім відбирає свою найгарячішу музику і без вагань починає відстань на цей день. Зазвичай вона також приносить вам мінеральну воду, дуже правильно, оскільки вам доведеться компенсувати втрачену під час тренування воду.

Повстанню, мабуть, також допомагає особистий тренер, оскільки більшості з нас потрібен хтось, хто допоможе нам знайти найкращі для нас тренування та мотивує їх, якщо нам це потрібно.

26-річній актрисі, мабуть, також довелося продумати, чи збирається вона займатися спортом з партнером по тренуванню, чи наодинці. Оскільки останній заходить за нього, він обрав це, але особисті тренери часто радять, що ті, хто не завжди відчуває достатньо енергії або мотивації для тренувань, повинні вибрати партнера по тренуванню, з яким вони будуть «витягуватися» кожного разу. Не кажучи вже про те, що ви навіть не подумаєте кидати спорт, якби знали, що хтось чекає на вас.

Повстанця, до речі, як і багатьох, минула низка дієт, які більш-менш були успішними для неї. У 2011 році Дженні Крейг, також відома серед світових зірок, за допомогою своєї споживчої компанії схудла на 10 кілограмів, але вона досягла результату досить повільно і не могла встигнути.

Тепер ваша мета - досягти стійких результатів регулярними фізичними вправами та зміною способу життя - не біда, якщо ви повільніше. Справа в тому, що втрачені кілограми не повертаються, а він сам підтягнутий, сильніший, енергійніший.