перетворення

Мередіт Принс - молода 24-річна американка. В
Джерело: Profimedia.sk
Мередіт Принс - молода 24-річна американка. В
Джерело: Profimedia.sk

Персональний тренер Кріс Пауелл (36 років) - зірка американського реаліті-шоу Extreme Transformation, де люди з надзвичайною надмірною вагою протягом року втрачають сто кілограмів.

Він живе в Америці 160 000 надзвичайно ожирених людей, багато з яких важать близько двохсот кілограмів. Через величезну зайву вагу літні люди залишаються лише кількома роками, а молоді, незважаючи на свій вік, страждають від значних проблем зі здоров’ям.

Для цих людей єдиним порятунком, як правило, є шунтування шлунка - хірургічне скорочення шлунка, яке допоможе їм позбутися зайвої грижі. Однак ця операція не позбавлена ​​ризику і не може бути виконана всіма. Не дивно Кріс Пауелл став зіркою у країні фаст-фуду та коли. У своєму шоу він доводить, що навіть "втрачені справи" можуть повернутися до вісімдесяти кілограмів і мати шанс жити далі.

Бідно сміливий

Кріс Пауелл працює з людьми з ожирінням з 2003 року. Він сам мав протилежну проблему в дитинстві та статевому дозріванні. Він завжди був найменшим і найбіднішим серед усіх у школі. Сьогодні, незважаючи на побудовані м’язи, він все ще маленький хлопець. Тому спочатку у своїх клієнтів це схоже на слонову мишку.

Кріс почав інтенсивне тренування у віці чотирнадцяти років, пізніше вивчав біомеханіку, фізичне виховання, фізіологію та психотерапію. Люди, з якими він працює, зазвичай “їдять” їжу серйозною проблемою минулого, з яким вони ще не мали справи.

Сам Кріс також зазнав невдачі кілька років тому, і кілька поганих фінансових операцій збанкрутували. Він навіть не мав де жити і спав у машині. Однак він зустрів Хайді, свою нинішню дружину, його тренерські дошки почали знову з'являтися в різних журналах, знову завоювали клієнтів і збагатилися, ніж раніше. Його шоу про схуднення, яке він використовував в обхід Америки, і люди втратили в ньому десятки кілограмів, стало дуже популярним. Кріс також випустив книгу і врешті отримав пропозицію від ABC стати зіркою реаліті-шоу Екстремальні трансформації.

Жир і цукор

Експерти звинувачують програму в розрахунку ефекту - емоції, стосунки з навколишнім середовищем відіграють певну роль, привабливе середовище за дуже короткий час привертає увагу, винагороди та бомбозні результати. Однак дуже мало місця приділяється харчуванню або демонстраціям приготування їжі та правильному харчуванню, що просто миготить у програмі. Однак насправді вони є найважливішою частиною схуднення, і лише фізичні вправи без зміни дієти не можуть схуднути.

Це справді шоу - Кріс не соромлячись з’їсти колишню добову дозу жиру та цукру від одного з учасників гамбургерів та конусів і повернутися до камери, щоб показати, наскільки нездоровим він харчувався.. У нього дуже дружні стосунки з клієнтами, немає зізнань, сліз та обіймів. Бідні бігають марафони, їздять на велосипеді Тур де Франс або піднімаються на Мачу-Пікчу. Результат - популярність Кріса на національному рівні та сотні листів людей, які прагнуть до екстремальних перетворень та нового органу.

Однак мало хто з них усвідомлює, що учасники шоу перші три місяці взагалі не працюють, вони худнуть, так би мовити, "на повний робочий день". Через кілька років після надзвичайної трансформації ніхто навіть не склав карту ваги людей, що дуже швидко. Навіть рекомендована доза фізичних вправ - 6 кардіовправ і 3 силові тренування на тиждень - може бути буквально вбивчою для нетренованої людини із зайвою вагою.

Однак чого не можна відмовити Крісу Пауеллу, це його здатність викликати інтерес, викликати емоції та утримувати увагу глядачів під час кожного шоу. Його остання рекомендація - кросфіт - тренування, що поєднує вправи з інструментами, власним тілом та аеробні тренування. Кріс також став обличчям спортивного бренду, і з його широкою посмішкою заявляє: "Нічого неможливого".