Безкоштовний міні-курс: дізнайтеся просто, як емоції впливають на ваш раціон та ваші рішення

  • Міні-курс триває приблизно одну годину
  • Пояснює, що таке емоції та їх взаємозв’язок з їжею
  • Ми поговоримо про думки та переконання та їх значення для досягнення вашої мети - схуднення та здоровіший спосіб життя.

емоції

Ваш інструктор

Привіт! Я Меланія, і перед тим, як розповісти вам про своє навчання, я хотів би сказати вам, чому я створив онлайн-курси: завдяки своєму багаторічному досвіду роботи гінекологом та дієтологом, який наразі нараховує майже 30, я зіткнувся з багатьма розчарованими жінками своєю боротьбою із зайвою вагою, за те, що вони не знають, як мати нормальні стосунки з їжею, не знають, як харчуватися в особливий час, такий як вагітність чи менопауза, і за те, що не знають, як змусити своїх дітей хотіти харчуватися здорово.

Кожен з онлайн-курсів є вирішенням цих розладів і пропонує простим, але повним способом крок за кроком досягнення мети: як схуднути, не дотримуючись дієти, і не тримати її поза, як їсти під час вагітності, щоб ви не ускладнюйтесь, як зробити так, щоб дитина хотіла повноцінно харчуватися, і як пройти менопаузу без симптомів і без набору ваги.

За професією я гінеколог, акушер і перинатолог, пройшов навчання в Університеті Коста-Ріки трохи більше 25 років тому.

Я також магістр з питань харчування та тренерів з харчування, закінчив Барселонський університет, Іспанія.

Окрім роботи гінекологом, я даю консультації з питань харчування з акцентом на тренінгу з питань харчування; коучинг пропонує надійні результати не тільки для схуднення, але і для здорового способу життя або для досягнення будь-якої життєвої мети, яку ви ставите перед собою.

Моя пристрасть до письма, подорожей, вивчення мов та світу вина змусила мене урізноманітнити свою роботу, і сьогодні я також веду журнал про подорожі, займаюсь винним туризмом і є професійним сомельє.

Я захоплений читанням та письмом: рік тому я написав книгу про самодопомогу, яка вже видана, і ще багато хто на шляху!

Я дуже рада, що зможу служити і допомагати більшій кількості людей виграти битву із зайвою вагою та харчуватися здоровою їжею через онлайн-курси!