На наш психічний стан можуть впливати різні обставини або зміни, вже не зовнішні, а спричинені нашим «другим мозком». Факт може здатися дивним, але іноді він може бути першим. Ми будемо називати нас другою до травної системи і особливо виділяти тонкий кишечник і товсту кишку. Це органи економіки, які найбільше звинувачують наш емоційний стан. Будь-яка зміна, скажімо, першого мозку впливає на другий і навпаки. Між травною системою, особливо тонкою і товстою кишкою, існують тісні взаємозв’язки Емоції травної системи з психікою.
90% # серотоніну переробляється в травній системі, а решта, 10% мозку. Наше самопочуття або депресія можуть бути тісно пов’язані між собою, або це може спричинити травна система. Сидяче життя, незначна фізична активність або відсутність їжі та неправильне харчування можуть змінювати секрецію серотоніну. Всі перероблені продукти роблять нас постійним ризиком можливих хронічних запалень кишечника. Наша імунна система, клітини та бактерії, #microbiota, завжди присутні. Оскільки в мікробіоті організму спостерігається дисбаланс, у цьому випадку кишечник експоненційно звинувачує наш стан душі. Травна система нарівні з першим мозком.
Не добре керуючи стресовими ситуаціями, вони виробляють психосоматичні зміни, що безпосередньо впливають на травну систему, демонструючи різні нездужання, такі як біль у животі, діарея, запор, погане травлення, відчуття ситості, відчуття ситості, з’ївши дуже мало. Ми повинні розуміти своє тіло, особливо тонкий і товстий кишечник, і якщо ми смиренні з цим розумінням, і приймемо та зрозуміємо цю нову ситуацію, ми почнемо з нового способу життя.
Коли справа доходить до наведення різних прикладів, запор. Зазвичай це вражає жінок більше, ніж чоловіків. Це розлад травлення, який турбує населення, стаючи нав'язливим, від дітей до дорослих. Хороша дієта з клітковиною є важливою, пам’ятаючи, що зміна звичок у нашому способі життя є надзвичайно важливою, і особливо, коли виникає цей розлад, ми не повинні зациклюватися, оскільки одержимість породжує «стрес» у товстій кишці. Цей нав'язливий і стресовий процес постійний, перетворюючись на порочне коло. Ми повинні знати, що коли ми вирушаємо в подорож, відбувається зміна, оскільки ми залишаємо своє середовище проживання, і, отже, перші дні буде важче сходити у ванну. Це коли виникає одержимість нашим фізіологічним дискомфортом, який створює для нас стрес і додає товстої кишки, викликаючи запор. Ще один приклад, викликаний погано керованим стресом, - подразнювана кишка.
Говорячи про запор, слід прокоментувати два важливі питання, такі як використання клізм. Оскільки вони не нешкідливі і мають побічні ефекти. Як і гідротерапія товстої кишки, вона зовсім не корисна, оскільки не є фізіологічною, і все, що не є фізіологічним для організму, відчуває себе не дуже добре. Товста кишка готується за допомогою певних ліків під час проведення # колоноскопії, але ці ліки не припиняють мати побічні ефекти. Ми повинні бути дуже обережними з самолікуванням і не рухатись за модою.
У травній системі немає медичної освіти, як у деяких секторах, вона зосереджена на інших важливих моментах, таких як тютюн або алкоголь. Але все, що ми обговорюємо, не виховується та не передається, і ці питання також мають життєво важливе значення. Почнемо з розмови про диво-дієти. Дикі, швидкі та негайні дієти осідають ліками, які змінюють # щитовидну залозу. Ви не худнете за три дні або тиждень, ми повинні прийняти процес.
У сучасному суспільстві спосіб життя змушує нас не вистачати терпіння, і все повинно бути негайним. І це не так, ми повинні дотримуватися дієти і приймати ситуацію, тоді повільно і постійно будемо худнути. Ми перевиховуватимемось, їстимемо краще та здоровіше, але це не за одну ніч, це звичка, яку потрібно встановлювати та працювати.
Від дієти ми переходимо до шлункових смуг та зменшення шлунку - питання, яке потрібно вирішити серйозно. Існує велика кількість дрібниць у предметі, робляться речі, яких не слід робити, але, здається, це все, щоб бути більш красивим, привабливішим і завжди "більше". Тоді виникають проблеми з неправильним виконанням дій, оскільки до будь-якого лікування, якщо не сказати операції, слід ставитися з достатньою повагою.
Отримуючи найкращу медичну допомогу у світі, лікарі та хірурги, здається, не мають часу досліджувати пацієнта далі того, що вони нам говорять. Але перед будь-яким втручанням вимагаються звіти, і ми маємо справу з ендокринологами, психологами, психіатрами. Ззаду є чудова команда, хірург закладає руки, але позаду є багато людей. Їх не слід сприймати легковажно.
В даний час ожиріння є серйозною проблемою, яку не передбачають, ми не навчені для цього. Більше 40% витрат на охорону здоров’я спрямовується на ожиріння не тільки через його нездужання, але також через наслідки, такі побічні ефекти, як гіпертонія, варикозне розширення вен, депресія, біль у спині та проблеми з опорно-руховим апаратом або грижі міжхребцевих дисків. Причини виникнення побічних ефектів настільки широкі, що про наслідки неправильної дієти не повідомляється і не просвічується, і все це викликає велике занепокоєння.
На закінчення та коментар про те, що # цироз вражає печінку, і це виробляється не лише алкоголем. Віруси # гепатиту В і С викликають цироз, і це може призвести до раку печінки. Крім того, дієта, багата жирами, разом із шкідливою їжею може спричинити жирність печінки, і це перероджується в цироз.
Пацієнти вважають, що з жировою печінкою нічого страшного (медичний термін для жирової печінки). Навпаки, звичайно, буває, і тоді вони лякаються і навіть "скандалізуються" тим, про що говорять.
Роблячи короткий підсумок, продукти харчування змінюють нашу нервову систему та травну систему, депресії можуть мати багато спільного з «кишками», вони можуть у них починатися і закінчуватися, тому важлива дієта та здорове життя, що важливо є ключем до всього, і ми також повинні мати правильні знання та хорошу освіту про здоров’я.