енергетична

Енергетична їжа: "Краса і здоров'я в часи пандемії".

Всі люди різні, унікальні, кожне тіло має своє походження, звичаї, смаки та історію. Як може бути дієта для всіх?.

Гарний вигляд, добре самопочуття та здоров’я можуть бути не результатом зусиль чи жертв, а чимось природним. Ми всі можемо вирощувати красиве та здорове тіло у своєму власному темпі та відповідно до своїх ресурсів. У цьому досвіді (тренінгу) я поділюсь з вами дослідженнями та експериментами, які я проводив протягом 30 років із усіма видами дієт, системою харчування та харчуванням.

Ви також можете мати здорове, красиве тіло, з енергією і без необхідності купувати харчові добавки або рідкісні або дорогі речі, лише природними і простими методами та вибираючи продукти самостійно без жертв, лише у своєму темпі та відповідно до власних інтересів ставати все кращими і кращими.

Ви пробували тисячу дієт і не можете їх підтримувати?

Вам подобається, як ви виглядаєте?

Ви часто хворієте?

Чи є у вас проблеми з вагою?

Ви дієтуєте, але потім набираєте вагу?

Чи важко вам мати силу волі дотримуватися дієти?

Тоді цей курс, безсумнівно, може вам допомогти.

  1. Переваги
  2. Деталі
  3. Зміст

Тут я ділюсь своїм особистим досвідом, щоб кожен міг відкрити свій «власний» спосіб харчування для здорового життя, повного енергії та зміцнення імунної системи для захисту від будь-яких вірусів чи бактерій.

Всього за один місяць із 4-ма щотижневими доставками ви зможете переглянути весь вміст, і у вас буде ще два місяці, щоб розглянути будь-які сумніви, які можуть виникнути.

Кожен вчиться та практикується у своєму власному темпі без тиску та жертв, ви робите свій раціон з вибору продуктів, які вам подобаються і які вам подобаються.

БЛОК 1: Приміщення для здорового харчування.

Досвід життя. Наука та їжа. За що ми їмо? Кислотно - лужний баланс. Руйнування міфів про їжу. Їжте менше і їжте більше! 8 отрут.

БЛОК 2: Що їсти?

За що ми їмо? Продукти, що забезпечують або віднімають енергію. Вода: типи води та їх користь та шкода. Кисень: користь, види дихання. Вуглеводи: види, корисні та шкідливі. Ліпіди або жири: види, корисні та шкідливі. Білки: види, корисні та шкідливі.

БЛОК 3: Як їсти?

Вступ. Люблю їжу. Ставлення до їжі. Роль жування. Голод подовжує життя. Правильний спосіб харчування. Посуд, рідини, сира і варена їжа. Коли їсти? Сприятливий час для щоденного харчування. Їжа та витончені тіла. Мудрість поєднання продуктів.

БЛОК 4: Як розпочати роботу?.

Знання засуджує. Перехід до поступової зміни харчових звичок. 5 кроків до особистої дієти. Стани свідомості та годування. Персоналізовані дієти.

Додаткові матеріали: Публікації, книги, відео та цікаві посилання.

Тривалість один місяць. Наступний старт: понеділок, 18 травня 2020 р

Юридичне повідомлення: Пам’ятайте, що здоров’я - це ваша відповідальність і що жоден курс не може замінити контроль вашого довіреного медичного працівника.