Енергетичні напої високі кофеїн- а завдяки іншому вмісту активних інгредієнтів вони дуже армійські та ризиковані для підлітків.

Спортивні напої та енергетики

енергетичні
THE спортивні напої спортсменів вони допомагають впорскувати воду, енергію та мінерали, втрачені під час занять спортом. Зазвичай вони містять: вуглеводи, мінерали, електроліти (іони), ароматизатори.

енергетичні напої з кофеїном та інші стимулятори (таурин), підвищують свіжість, стомлюваність, посидючість, особливо для тих, хто виконує інтенсивну розумову роботу, як замінник каве.

Дітям енергетичні напої не рекомендуються

енергетичні напої Не рекомендується дітям або підліткам, оскільки 1 коробка може містити 100 мг кофеїну. Це дуже висока сума. У серці серцево-судинної системи занадто багато кофеїну або агресії стурбований, це також може спричинити старе безсоння. У поєднанні з алкоголем він приховує серйозні загрози здоров’ю. THE кофеїн може викликати звикання як у дітей, так і у дорослих, а відчуття абстиненції може бути дуже незручним.

Спортивні напої лише для спортсменів

THE спортивні напої Він містить багато зайвих калорій і вуглеводів, без занять спортом або надмірного споживання набрати вагу і при карієсі може вести. Рекомендується споживати лише дупи справді важких спортсменів, інакше лише рукою.

Для осла організму, що розвивається, надзвичайно важливо заповнювати відповідну рідину, але це повинна бути чиста вода.

Дорослі та діти

THE кофеїн регулярне та надмірне вживання енергетичних напоїв із турбонаддувом, навіть для дорослих, легко керувати автомобілем при проблемах зі сном та поведінкові розлади. Проблеми поведінки, які лікуються ліками (СДУГ) та енергетичні напої представляють дуже серйозний ризик для дітей.

Бо це енергетичні напої споживання не обмежується віковим обмеженням, батьки несуть відповідальність за те, щоб забрати свою дитину з-під руки. Важливо, щоб a szul не тільки із забороненими, але і показують хороший приклад дітям. Не лише це енергетичний напій та кава, а також у сфері вживання алкоголю та тютюну. Не можна забороняти дитину таким чином, щоб батьки не подавали їй хорошого прикладу.