Сьогодні я буду говорити про навчання. І в такому дусі я даю вам усім несподіваний чек. Ви готові? Коли починається навчання? Роздумуючи над цим питанням, ви можете згадати перший день підготовки до школи чи дитячого садка, перший день, коли діти опиняються на уроці разом із учителем. Крім того, у вас є фаза малюка, коли діти вчаться ходити, говорити та користуватися виделкою. Можливо, ви зіткнулися з рухом `` Нуль до трьох '', згідно з яким найважливішими роками з точки зору навчання є перші роки життя. Отже, ви відповіли б на моє запитання: Навчання починається з народження.

дізнаємось

Сьогодні я хочу познайомити вас з, можливо, дивовижною ідеєю, яка може здатися неймовірною, але яка підкріплена останніми доказами психології та біології. Справа в тому, що деякі найважливіші навчальні процеси відбуваються ще до того, як ми народились, поки ми ще в утробі матері. Зараз я працюю репортером з наукових тем. Я пишу книги та журнальні статті. Я теж мати. І ці дві ролі зійшлися для мене в книзі, яку я написав під назвою «Походження». «Походження» - це повідомлення з передової нової сфери інтересів, яка називається походженням плода. Походження плода - це наукова дисципліна, яка виникла близько двадцяти років тому і базується на теорії, згідно з якою на наше здоров’я та самопочуття протягом життя суттєво впливають дев’ять місяців, які ми провели в утробі матері. Для мене ця теорія означає більше, ніж просто інтелектуальний інтерес. Я просто була вагітна, коли шукала книгу. І одна з найдивовижніших речей, яку дала мені ця робота, полягає в тому, що ми всі пізнаємо світ ще до того, як прийти до нього.

Коли ми вперше загортаємо дитину, ми можемо уявити, що це неписаний лист, не позначений життям, але насправді він уже сформований нами і конкретним світом, в якому ми живемо. Сьогодні я хочу поділитися з вами кількома дивовижними речами, які вчені дізналися про те, про що дізнається плід, перебуваючи ще в утробі моєї матері.

Перш за все, він засвоює звук голосу матері. Оскільки звуки із зовнішнього світу повинні проходити через тканини живота матері та через навколоплідні води, що оточують дитину, голоси, які плід починає чути приблизно на четвертому місяці вагітності, приглушуються та спотворюються. Один дослідник каже, що вони, схоже, дуже схожі на голос вчителя Чарлі Брауна у старовинному коміксі "Арахіс". Але голос вагітної звучить у її тілі і досягає плоду набагато швидше. А оскільки плід завжди з нею, її голос чути багато. Коли дитина народжується, він розпізнає її голос і воліє слухати її голос, а не чужий.

Звідки ми знаємо? Новонароджені не можуть зробити багато, але вони вміють по-справжньому добре смоктати. Дослідники скористалися цим фактом і підготували дві гумові соски, щоб, коли дитина смокче одну, вона чула голос матері в навушниках. Якщо він смокче другу соску, лунає запис голосу іноземки. Діти швидко показали, що їм сподобалось, обираючи першу мішень. Дослідники також скористалися тим, що дитина починає смоктати повільніше, коли щось її цікавить, а потім знову швидше, коли їй стає нудно. Таким чином, дослідники виявили, що коли жінки неодноразово читали частину доктора Dr. Сеуса "Котик у капелюсі", їх новонароджені впізнали цей уривок, почувши його поза лоном. Мій улюблений експеримент подібного роду - експеримент, який показав, що немовлята жінок, які щодня переглядали серіали під час вагітності, дізналися про тематичну пісню з шоу після народження. Таким чином, плід також дізнається про конкретну мову, що використовується у світі, в якому він народжується.

Дослідження, опубліковане минулого року, показує, що діти від народження, з моменту народження, плачуть наголосом рідної мови своєї матері. Французькі немовлята плачуть зростаючим тоном, німецькі - понижуючим, імітуючи тим самим мелодійні рамки цих мов. Але яка мета цього навчання у віці плода? Можливо, це еволюціонувало, щоб полегшити виживання дитини. З моменту народження новонароджений найбільше реагує на голос людини, яка, швидше за все, буде про нього піклуватися - його матері. Тому він пристосовує свій крик так, щоб він звучав як рідна мова, що може ще більше наблизити матір до дитини і дати йому хорошу вихідну позицію для надзвичайно важливого завдання, а саме навчитися розуміти та розмовляти її рідною мовою.

Однак плід в утробі матері вчить не тільки звуки. Плід має смак і запах. На сьомому місяці вагітності у нього вже повністю розвинені смакові рецептори та функціонують нюхові рецептори, що дозволяють йому сприймати запахи. Смаки їжі, яку їсть вагітна, залишають слід в навколоплідних водах, які плід постійно ковтає. Немовлята, здається, пам’ятають і віддають перевагу цим смакам, коли з’являються на світ. В одному з експериментів група вагітних жінок повинна була пити велику кількість морквяного соку протягом третього триместру вагітності, тоді як інша група вагітних жінок пила лише воду. Через півроку вони пропонували дітям цих жінок каші, змішані з морквяним соком, і спостерігали за їх мімікою під час їжі. Нащадки жінок, які пили морквяний сік, їли більше каш зі смаком моркви, і, схоже, вони їм більше подобалися.

Така французька версія експерименту мала місце у Діжоні, Франція, де дослідники виявили, що діти матерів, які їли анісову їжу та напої із солодким ароматом під час вагітності, віддавали перевагу анісу в перший день свого життя, а потім - на пізніших тестах четвертого день життя ... Діти матерів, які не їли аніс під час вагітності, показали реакцію, яку можна приблизно охарактеризувати як "хуй". Це означає, що плід ефективно вчиться у матері, щоб знати, що безпечно і добре їсти. Таким чином, плід дізнається про конкретну культуру, до якої він буде належати, завдяки найсильнішому вираженню культури - їжі. Він знайомиться із характерними смаками та спеціями кухні цієї культури ще до свого народження.

Тепер виявляється, що плід вчиться ще більш складним речам. Перш ніж дійти до цього, я хочу поговорити про те, що може бути у вас на думці. Концепція навчання у внутрішньоутробній фазі може бути пов'язана зі спробами збагатити плід - наприклад, пусканням Моцарта в навушники, розміщені на животі вагітної жінки. Насправді ж дев'ять місяців формування та формування в матці є набагато більш внутрішнім і результативним процесом. Багато речей, з якими вагітна жінка стикається у своєму повсякденному житті - повітря, яким вона дихає, їжа та напої, які вона отримує, хімічні речовини, яким вона стикається, і навіть почуття, які вона сприймає - якимось чином спільні для неї та її плода. Вони створюють цілу суміш впливів, які є такими ж індивідуальними та самобутніми, як і сама жінка. Плід включає ці подразники у своє тіло, стаючи частиною його плоті та крові. І часто щось більше. Він приймає ці дані від матері як інформацію, яку я називаю біологічними листівками із зовнішнього світу.

Тож плід в утробі матері не впізнає «Чарівну флейту» Моцарта, а відповідає на питання, які набагато важливіші для його виживання. Це народжується у світі достатку чи дефіциту? Чи буде він у безпеці та під захистом, чи постійно стикатиметься з небезпеками та загрозами? Його чекає довге і плідне життя, або коротке і розірване? Дієта, і особливо рівень стресу вагітної жінки, багато вказують на переважаючі умови, як палець, що стирчить на вітрі. Налаштування та формування головного мозку плода та інших його органів є частиною того, що дає нам надзвичайну гнучкість, здатність виживати в дуже різноманітних середовищах - від сільської місцевості до міста, від тундри до пустелі.

Нарешті, я хотів би розповісти вам дві історії про те, як матері вчать своїх дітей пізнавати світ ще до їх народження. Восени 1944 року, в найгірші дні Другої світової війни, німецькі війська закрили доступ до Західної Голландії, повністю перекривши постачання продовольства. Після нацистської облоги настала найсуворіша зима за останні десятиліття - така холодна, що вода в каналах замерзла. Незабаром їжі стало бракувати, і багато голландців жили лише 500 калоріями на день - чверть того, що отримували до війни. Оскільки тижні нещастя ставали місяцями, деякі люди вдавалися до споживання цибулин тюльпанів. На початку травня постійно перерозподілені продовольчі запаси країни були повністю вичерпані. Виникла загроза масового голоду. А потім, 5 травня 1945 року, облога раптово закінчилася, коли союзники звільнили Нідерланди.

"Голодний холод", як почали називати цей період, забрав життя близько 10 000 людей і послабив ще тисячі. Однак наслідки відчула і інша популяція - 40 000 плодів, які провели облогу в утробі матері. Деякі наслідки недоїдання під час вагітності одразу виявились у більшій кількості мертвонароджених, вроджених розладах, низькій вазі при народженні та смертності новонароджених. Однак інші ефекти стали очевидними лише через багато років. Через кілька десятиліть після "голодної зими" дослідники задокументували, що люди, матері яких були вагітними на момент облоги, частіше страждали ожирінням, діабетом та серцевими захворюваннями в подальшому житті, ніж ті, хто розвивався в звичайних умовах. Пренатальний досвід цих людей з голодом, схоже, різними способами змінив їх організм. Вони мають вищий артеріальний тиск, гірший рівень холестерину та знижену толерантність до глюкози, що є попередником діабету.

Чому недоїдання матки може призвести до хвороби в подальшому житті? Одне з пояснень полягає в тому, що плід хоче максимально використати погану ситуацію. Коли не вистачає їжі, вона перенаправляє поживні речовини до справді важливого органу, до мозку, подалі від інших органів, таких як серце та печінка. Це збереже плід живим на короткий час, але рахунок доведеться заплатити пізніше в житті, коли органи, які боролися з дефіцитом на ранніх термінах, стають більш сприйнятливими до хвороб.

Але це може бути не все. Плід також, здається, отримує інформацію з внутрішньоутробного середовища і відповідно адаптує свою фізіологію. Вона готується до світу, з яким стикається по той бік своєї матки. Плід пристосовується до свого метаболізму та інших фізіологічних процесів, приймаючи середовище, яке його чекає. Його припущення засновані на тому, що їсть мати. Дієта, яку вживає вагітна жінка, схожа на історію - казку про достаток або сумну хроніку лиха. Ця історія включає інформацію, згідно з якою плід організовує своє тіло та системи - це пристосування до існуючих умов, що полегшить його подальше виживання. Якщо людина стикається з дуже обмеженими ресурсами, менша дитина з меншими енергетичними потребами по суті матиме більше шансів досягти повноліття.

Справжня проблема виникає, коли вагітна жінка схожа на ненадійного казкаря, який змушує плід сподіватися на світ дефіциту, але натомість потрапляє у світ достатку. Так сталося з дітьми з голландської "голодної зими". Результатом є більший рівень ожиріння, діабету та серцевих захворювань у цих людей. Організм, побудований для використання кожної окремої калорії, виявився перевищує калорії післявоєнної дієти в західному світі. Світ, який вони знали ще в утробі матері, відрізнявся від світу, в якому вони народились.

Ось інша історія. О 20.46. 11 вересня 2011 року десятки тисяч людей були біля Світового торгового центру в Нью-Йорку - пасажири сідали з поїздів, офіціантки накривали столи для сніданку, брокери вже працювали, висячи на телефоні на Уолл-стріт. З цих людей 1700 були вагітними жінками. Коли літаки врізалися у вишки, і вони розбилися, багато хто з цих жінок зазнали того ж жаху, що й інші жертви, які пережили катастрофу - величезний хаос і розгубленість, хмари потенційно отруйного пилу та завалів, серця, тремтячі від страху за життя.

Приблизно через рік після 11 вересня дослідники обстежили групу жінок, які були вагітними саме тоді, коли вони зіткнулися з нападом на Світовий торговий центр. У дітей жінок, у яких розвинувся ПТСР, посттравматичний стресовий розлад, після всього, що вони пережили, дослідники виявили біологічний маркер сприйнятливості до ПТСР - цей ефект був найбільш виражений у дітей, матері яких пережили катастрофу в третьому триместрі. Іншими словами, матері з посттравматичним стресовим розладом передали сприйнятливість до цієї проблеми зі здоров’ям своїм дітям, які на той час все ще носили її у своєму тілі.

А тепер давайте подумаємо: посттравматичний стресовий розлад, здається, є відповіддю на дуже сильний стрес, який завдає величезних і непотрібних страждань своїм жертвам. Однак ПТСР можна розглядати інакше. Те, що нам здається патологічним, може бути корисною адаптацією за певних обставин. В надзвичайно небезпечному середовищі саме характерні ознаки ПТСР - такі як надмірне сприйняття оточення, швидка реакція на небезпеку - можуть врятувати чиєсь життя. Концепція того, що пренатальна передача ризику ПТСР є адаптацією, все ще є припущенням, але я думаю, що це дуже успішно. Це означало б, що матері попереджають своїх дітей перед народженням, що там є злий світ, і кажуть їм: "Будьте обережні".

Дозвольте пояснити. Дослідження походження плоду не повинно винуватити жінок у тому, що відбувається під час вагітності. Йдеться про пошук того, як найкраще підтримати здоров’я та добробут наступного покоління. Частиною цього важливого зусилля повинно бути вивчення того, чого навчиться плід за дев'ять місяців перебування в утробі матері. Навчання є однією з найосновніших речей у житті, і воно починається набагато раніше, ніж ми коли-небудь уявляли.