Прослуховування епізоду
Слухайте в наших безкоштовних мобільних додатках. Або прямо тут, в Інтернеті.
Рейтинг подкастів
Ваш рейтинг
Епізод Булімія та анорексія не стосується схуднення. Всередині ми кричимо про допомогу. Історія дорослої жінки та 14-річної дівчини. частина 1
Зузана Мрачкова, мати двох синів, подолала булімію, але, як вона сама каже, вона все ще не на вулиці. "Я не повертався 5 років з того часу, як одружився. Я харчуюся нормально, якщо це можна так назвати. Але я не маю нормального ставлення до їжі. Я занадто багато думаю про нього.
Це так, це не так. Якщо я беру це, то я не можу туди поїхати. Якщо сьогодні ввечері я маю попкорн, я не можу поснідати. Я не можу їсти без каяття ", - чесно говорить Зузана.
Також вона публічно пише про свою історію у своєму особистому блозі www.zuzanamrackova.com.
Другий гість в інтерв'ю - Терка, яка також прийшла зі своєю 14-річною донькою Софі, нашою третьою гостею, яка переживає період анорексії. Я хотів би зазначити, що для захисту Софії ми домовились, за погодженням з її матір’ю, використовувати обоє неправдивих імен. Однак, якщо вам потрібно зв’язатися з Теркою, чи то як мати, від якої ви хочете почути пораду, чи як терапевт, який спеціалізується на самолюбстві та самооцінці, напишіть на мою електронну адресу, і я зв’яжу вас взаємна домовленість.
Ми їмо самотність, емоційні розчарування, ми буквально схильні до переїдання з подальшим каяттям, що часто призводить до різких дієт. Ми пробуємо все. Органічну, екологічну, здорову їжу, ми купуємо мотиваційний одяг, який і так ніколи не будемо носити, ми хотіли б спати в тренажерному залі, бо навіть три цифри на ніч не спалять цих калорій.
Ти в чомусь опинився? Я знаю так.
-Що робити, якщо розлади харчової поведінки переростають у стан, коли ми більше не можемо керувати цим, і (не) взаємозв'язок з продовольчими потоками щохвилини нашого життя?
-А як щодо ідеальної фігури? А що саме це? Де ці ідеї народжуються?
-Що таке бідне тіло? А як щодо сміливого? І як все це пов’язано з розладами харчування?
-Що відбувається з нашим розумом, з нашими почуттями?
Це інтерв’ю призначене не лише для тих, хто страждає на розлад харчової поведінки, але й для тих, хто своїми непродуманими зауваженнями щодо ваги, краси, спритності, зовнішності та багатьох інших виразів інших людей впливає на їхні життєві історії та не усвідомлює негативний вплив.
Я викладу інтерв’ю у двох частинах, тому що ця тема дійсно вичерпна, і про це потрібно говорити відверто, правдиво та детально, оскільки статистика має дедалі більшу кількість.
Я дуже ціную готовність усіх трьох відверто поговорити на цю тему, тому що ми погоджуємось, що якщо б це допомогло хоч одній дівчині, воно того варте.
- Епізод Найбільша помилка втрати ваги Люди починають їсти менше, каже радник з питань харчування Podcast Sports
- Інтерв’ю епізодів 05 Інтерністична пропедевтика - Ш
- Необхідно виключити крохмаль із раціону при схудненні Zuzana Líšková - Консультація з питань харчування
- Фітнес-тренер відповідає на запитання про схуднення Що насправді працює і що ми робимо НЕПРАВИЛЬНО!
- Це пухирчастий міхур (ламінарія з бульбашками) ефективний для схуднення