радник

Запитайте свого дієтолога

У вас є питання щодо їжі та харчування? Наша команда дієтологів з радістю відповість вам. Подайте свої запитання безкоштовно. Радник з питань харчування вивчить ваш запит в індивідуальному порядку та відповість електронною поштою протягом максимум 72 годин.

Це ексклюзивна послуга для членів EROSKI Club.

Пам'ятайте, що для того, щоб надіслати свій запит, ви повинні бути членом клубу EROSKI.

Перевірте відповіді, отримані іншими членами клубу Ероскі

РАКЕЛЬ

Буенас тард. Мені 47 років, і мені важко підтримувати вагу, незважаючи на збалансовану та здорову дієту. Я думаю, що одним із моїх недоліків є затримка рідини, і я хотів би знати, яку їжу я не міг їсти, а яку, навпаки, міг. Під час вагітності я сильно затримувався, і сьогодні, у тривалих поїздках, ноги сильно набрякають. Дякую і вітаю.

ЖОЗЕ МАРІЯ

Кайшо,
Я час від часу їмо помел, приготовлений як нут. Я з’ясував, що їх також називають альмортами і що вони мають токсичну молекулу. Наскільки я можу їх їсти?
Ескеррік Асько.

ЮРДАНА

Кайшо, яку їжу рекомендується вживати жінкам у дні менструації? Ескеррік Асько.

МОНЦЕРРАТ

Привіт. Бобові макарони можна їсти в тій же кількості, що і макарони з пшениці або більше. Дякую.

МАРІЯ ДЕЛ МАР

Привіт. Чи є продукти для зменшення кишечника? Я деякий час помічав, що у мене більше кишок. Всього найкращого.