Пост - це утримання від їжі з певною метою більш інтенсивного пошуку Бога.
Адвент швидко.
З середини IV століття народження Ісуса святкували 25 грудня, спочатку в Римі, а до кінця століття також на сході. Тому було природно, що, як і на Великдень, новому великому святу також передував піст у 40 днів. Визнання 40 днів різнилося на сході та заході залежно від того, чи вважалася субота святим днем чи пісним днем. Мілан та вся територія галліцької літургії продовжувались на схід. Піст розпочався там із дня Сан-Мартіна, 11 листопада, і тому Адвент називали Quadragesima Martini; однак Адвент починається на сході 15 листопада. Римський звичай призначив коротший час, а згодом ще більше скоротив початковий час до теперішніх чотирьох тижнів.
Поточна практика.
В даний час закони Грецької Церкви суворіші, ніж закони Католицької. На додаток до чотирьох великих сезонів посту, досі спостерігаються чування Богоявлення, день святого Іоанна Хрестителя та день Святого Хреста та тижневий піст у середу та п'ятницю, так що проводиться половина року у піст. Однак теорія не збігається з реальністю, і навіть духовенство не є захопленим захисником її дотримання. У католицькій церкві зміни, що відбулися, спричинили пом'якшення закону посту. Адвент частково втратив свій характер як час посту, а правила Великого посту, як правило, дуже м’які. З трьох днів посту п’ятниця зберігається, хоча і не як день суворого посту, а утримання від м’яса.