JANO. 01 серпня 2013 р

фактори

Згідно з редакцією американського журналу клінічного харчування, немає доказів того, що солодкі напої впливають на ожиріння більше, ніж інші джерела енергії.

Фактори, що впливають на розвиток надмірної ваги та ожиріння, не можна аналізувати окремо, але їх слід аналізувати в цілому та за допомогою широкого підходу, який зосереджує зусилля на стимулюванні фізичної активності та зменшенні надмірного споживання калорій, згідно з нещодавньою редакцією американського журналу Журнал клінічного харчування.

Текст вказує на відсутність доказів того, що вплив солодких напоїв на ожиріння та серцево-метаболічні захворювання є більшим, ніж вплив інших джерел енергії. "Підхід, який відповідає лише одній їжі або способу життя, може бути недостатнім для розкриття взаємодії між продуктами харчування, дієтою та способами життя", підкреслює публікація.

І це саме те, що люди вживають багато різних продуктів і напоїв, тому їжа чи напої самі по собі не відповідають за надмірну вагу або ожиріння. Однак усі калорії підраховані з їжі або напоїв, з яких вони походять, включаючи ті, що містять солодкі напої.

З цієї причини редакція наукового журналу вважає "малоймовірним", що заходів з охорони здоров'я, орієнтованих на солодкі напої, є достатніми і вказує на необхідність більш широкого підходу, орієнтованого на зменшення надмірного споживання калорій, а також сприяння фізичній активності.

Інші дослідження також досліджували роль фізичної активності та енергетичного балансу у запобіганні ожирінню. У цьому сенсі дослідження "Енергетичний баланс та ожиріння", опубліковане в "Циркуляція", підкреслює, як обмеження їжі саме по собі не ефективно для зменшення надмірної ваги та ожиріння, оскільки фізіологія людини готова до високого рівня споживання та витрат енергії одночасно.

Пов’язані веб-сайти

Пов’язані новини

31 жовтня 2012 - по теперішній час

Прийом солодких напоїв збільшує ризик метаболічного синдрому

Дослідження Університету Наварри показує, що учасники, які збільшили споживання безалкогольних напоїв, мали вищий ризик метаболічного синдрому на шість і вісім років порівняно з тими, хто зменшив споживання.

03 квітня 2009 - сьогодення

Цукристі напої обумовлюють дієту більше, ніж "тверду" калорію

Споживання рідких калорій з напоїв зросло паралельно з епідемією ожиріння