Любителі суші, цей рецепт вам сподобається! Якщо ви охороняєте лінію та звертаєте увагу на харчову цінність їжі, обов’язково спробуйте ці підроблені суші з кіної. Вони містять багато цінніших поживних речовин, ніж традиційні суші зроблений з рису та має чудовий смак. Ви можете приготувати їх на обід або навіть на вечерю, оскільки вони не містять жодного доданого цукру або борошна і так легко засвоюються. На приготування потрібно лише кілька хвилин, тому вони також є чудовим вибором як закуска для гостей.
Відкрийте можливості використання квіної і внесіть у свій дім шматочок екзотики. Ви можете виграти з начинкою - додайте що завгодно на свій смак і полийте улюбленим соусом або васабі.
Навіщо спробувати хіно замість рису?
Кіноа не містить глютену псевдозерновий, який містить велику кількість складних білків, клітковини (розчинної та нерозчинної), вітамінів та мінералів. Він також є прекрасним джерелом усіх незамінних амінокислот, тому його не повинно бракувати в раціоні тих, хто піклується про здорове харчування. Біла кіноа, яка є найсмачнішою на смак, вписується в цей рецепт, але якщо ви хочете поекспериментувати, ви можете спробувати також її червоно-чорну різновид - ви створите більш оптично цікаве суші, яке гарантовано приверне увагу кожен член родини.