Простори імен
Дії сторінки
Фазеоламін Це білок, витягнутий із стручка білої квасолі (Phaseolus vulgaris, вид сімейства Fabaceae), також відомий як біла квасоля, який допомагає нам схуднути, оскільки зменшує засвоєння калорій з вуглеводів. Ця речовина ускладнює травлення та подальше засвоєння частини складних вуглеводів, що містяться в раціоні. Складні вуглеводи - це енергетичні поживні речовини, яких багато в злаках (рис, кукурудза чи пшениця) та їх похідних (хліб, макарони або печиво), картоплі та бобових.
Резюме
- 1 Розслідування
- 2 Властивості
- 3 Важливі особливості
- 4 Механізм дії
- 5 Отримання
- 6 Наслідки його споживання
- 7 підказок
- 8 Джерела
Дослідження
З 1940 року властивості деяких рослин блокують дію ферменту, що виробляється підшлунковою залозою, на розрив вуглеводних ланцюгів. Після того, як ці ланцюги розірвані, вони краще засвоюються організмом і переносяться до тканин через кров. Одним з таких білків є фазеоламін, білок, який видобувають із квасолі, який, згідно з дослідженнями, які проводяться в даний час, приймаючи їх за медичними рецептами та дозуючи належним чином, допомагає боротися з проблемами ожиріння.
Властивості
Це природний блокатор вуглеводів, і його споживання допомагає зменшити внесок калорій, які ми споживаємо з вуглеводів. Цей чудовий білок допомагає зменшити засвоєння вуглеводів. Якщо дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів і одночасно приймати капсули фазеоламін як добавку, можна значно схуднути
Важливі особливості
Механізм дії
Фазеоламін бере участь у пригніченні дії ферменту альфа-амілази людини, який відповідає за перетворення введеного в організм крохмалю (вуглеводу) у глюкозу; Цей фермент, присутній у слині та виділяється підшлунковою залозою в кишечнику, діє після годування, під час процесу травлення, розщеплюючи проковтнуті крохмалі та перетворюючи їх у цукру в крові, що спричинить збільшення рівня глюкози в крові (рівень глюкози). в крові). Оскільки фермент альфа-амілази пригнічується, крохмалі не можуть перетравлюватися і доставляються безпосередньо в кишечник для вигнання через кал. Цей механізм показує безпечну альтернативу дієтам для схуднення та діабетикам, яким потрібно зменшити кількість циркулюючого цукру.
Отримання
Фазеоламін отримують через цілі білі боби в процесі подрібнення, зціджування, фільтрування та концентрування у вакуумі, щоб згодом повторно відфільтрувати, пастеризувати та висушити; Цей процес гарантує стабільний кінцевий продукт, який не змінюється у присутності травних кислот, а також при низьких або високих температурах, що гарантує безперервну дію відразу після його прийому. Медична промисловість використовує його як основу або в рамках своїх формул для створення лікарських добавок, оскільки завдяки своїм перевагам вона дозволяє дієті з вживанням вуглеводів, допомагаючи споживачеві не набирати вагу, дотримуючись певних режимів харчування та складаючи план тренувань. це м'який або інтенсивний.
Наслідки його споживання
Медично жодних побічних ефектів у дослідженні поглинання крохмалю не спостерігалося. У дослідженнях щодо схуднення учасники відзначають хорошу переносимість, хоча деякі можуть помітити велику кількість газів.
Поради
Це допомагає блокувати засвоєння калорій з вуглеводів, але не допомагає або не впливає на калорії з білка та жиру, які також забезпечують багато енергії та сприяють надмірній вазі. Фасеоламін допомагає схуднути, коли сили волі обмежити складні вуглеводи в раціоні недостатньо; Але споживання таких продуктів, як фазоламін або інший подібний продукт, не повинно змусити вас забути всі інші аспекти, пов’язані з дієтою. Якщо засвоєння калорій, отриманих із вуглеводів, блокується, це передбачає зменшення загальної кількості калорій за день, а отже, якщо споживані калорії менше витрачених, жир в організмі зменшиться, саме тому важливо контролювати, щоб не перестаратися збільшувати калорії, одержувані з жиру, тому що тоді разом із цим калорії, які він вносить, не зменшаться.