title_min

title_min

більше калорій

Дослідники з Вестмінстерського університету кажуть, що перегляд фільму жахів допомагає спалити калорії, еквівалентні шоколадному батончику.

У студії на замовлення Lovefilm сиділи волонтери для перегляду різних фільмів жахів. Вчені вивчали частоту серцевих скорочень, споживання кисню та вироблення вуглекислого газу. Нарешті, вони виявили, що найстрашніші фільми із регулярними моментами «переляку», які перевертають наш шлунок, допомагають нам втрачати калорії найбільше, оскільки вони надзвичайно збільшують пульс.

За словами доктора Річарда Маккензі, професора та спеціаліста з клітинного метаболізму та фізіології в Вестмінстерському університеті, “Коли пульс пришвидшується і швидше перекачує кров по всьому тілу, ми відчуваємо прилив адреналіну. Цей підйом обумовлений моментами "переляку" та інтенсивного напруження сюжету, викликаного страхом, який спричиняє зниження апетиту, збільшує базальний рівень метаболізму (BMR) і, зрештою, спалює більшу кількість калорій ». У середньому, згідно з висновками, третина під час кожної проекції.

"Ми всі знаємо відчуття бажання сховатися за диваном або схопити подушку під час перегляду страшних сцен", - сказала редактор Lovefilm Хелен Каулі, - але це дослідження показує, що, можливо, тим, хто намагається спалити кілька калорій, слід не зводити очей з екрана і подолати страх ».

10 фільмів жахів, які змушують вас спалювати більше калорій

1. Світіння: 184 калорії.

2. Акула: 161 калорія.

3. Екзорцист: 158 калорій.

4. Чужий: 152 калорії. .

5. Пила: 133 калорії.

6. Кошмар на вулиці В'язів: 118 калорій.

7. Паранормальна активність: 111 калорій.

8. Проект відьми Блер: 105 калорій.

9. Техаська різанина бензопилою: 107 калорій.

10. [Rec]: 101 калорія.

З інформацією від: quo.es/дуже цікаво | Фото: фільм жахів/Shutterstock


  • мені це подобається
    два

  • Любіть це
    0

  • мені подобається
    0

  • Мене вражає
    0

  • Це мене засмучує
    0

  • Мене це злить
    0

29 жовтня 2017 р. - оновлено: 30 жовтня 2019 р