Останні дванадцять разом з нами з’ясували, як саме працює їх організм і які їх слабкі сторони. Як їм вдалося діагностувати метаболізм?
Потрібно лише кілька хвилин, щоб точно з’ясувати, як працює ваше тіло та які його слабкі сторони. Також завдяки професійній діагностиці з консультантами з харчування NUTRI FOOD PLAN, 12 фіналісток «Міс Словаччина 2020» під час першого тренувального збору з’ясували, що їм слід покращити та на чому слід зосередитись для покращення свого фізичного стану.
Хоча «Міс Словаччина» - це конкурс краси, здоров’я завжди на першому місці. Це одна з причин, чому фіналісти цього року мали можливість спробувати спеціальну діагностику метаболізму, яка виявляє не лише кількість м’язів і жиру в організмі та їх метаболічний вік, а й те, чи дотримуються дівчата правильного режиму пиття і скільки в організмі білка та мінералів. На основі всіх даних вимірювань InBody, консультанти змогли оцінити поточний спосіб життя та рекомендувати дівчатам, на чому слід зосередитись у найближчі місяці.
Правильне пиття та збалансоване харчування мають важливе значення
"Діагностуючи обмін речовин і склад тіла, ми можемо позитивно оцінити низький рівень жиру, що впливає на здоров'я фіналістів. З іншого боку, ми виявили, що більшість дівчат не дотримуються належного питного режиму", - пояснює дієтолог Яна Требулова.
В рамках співпраці дівчата також зможуть скористатися спеціальною вправою Xbody у клініці Healht & Beauty, де також розміщений центральний консультативний центр NUTRI FOOD PLAN. Це високоефективна та інноваційна технологія, яка діє на організм ефективніше, ніж традиційні методи тренування. "Для регулювання кількості води в організмі ми рекомендуємо ручний лімфодренаж, що є щадним тактильним прийомом, що впливає на лімфатичну систему. Ця система забирає рідину з тканини і розподіляє білі кров'яні клітини з вузлів по всьому тілу, активізуючи таким чином імунна система. Мадеротерапія має такий самий ефект. Вона також служить для розслаблення та розслаблення жорстких м'язів ", - додає він.
"Залежно від віку, складу тіла та загального стану здоров'я, ми рекомендували б кожному фіналісту скорегувати дієту, щоб дієта містила всі вітаміни та мінерали, необхідні організму. Однак метою комплексного догляду є не лише корекція будови тіла, але також освіта та шлях до здорового способу життя, який включає регулярне харчування, достатній сон, регулярний питний режим та достатню фізичну активність ", - пояснює Река Палінкас, NUTRI FOOD ПЛАН дієтолог.
Протягом цього року дівчата також зможуть позмагатися за спеціальний титул MISS TOP CONDITION, який оголошує партнер Міс Словаччина 2020 - ПЛАН ЇЖИ NUTRI. Ця спеціальна назва буде зосереджена в основному на стані здоров'я дівчат.
- Фіналістка Міс Словаччина Наталія Воларікова Регулярний візит до лікаря, питний режим та фізичні вправи
- Фінансові калькулятори - Розрахунок чистої заробітної плати 2020 APK 2
- Блог Espik
- Краплі Germitox - Поточні відгуки користувачів 2020 - Інгредієнти про те, як приймати, як це працює,
- Фітнес-життя та втрата калорій Refresher blog