Чоловіки можуть підвищити свою фертильність, взявши фінікові пальми. Огляд, опублікований у “The Evidence-Based Journal of Complementary and Alternative Medicine”, показав, що пилок фінікової пальми може сприяти збільшенню кількості та рухливості сперми. Пилок фініків - це чоловіча репродуктивна клітина пальмових квітів.

фініки

У давнину чоловіки та жінки використовували пилок фінікової пальми як харчову добавку, зокрема як афродизіак та підсилювач родючості. В Ірані та арабських країнах пилок фінікової пальми використовували для поліпшення чоловічого безпліддя.

Під час огляду група дослідників з Тегеранського університету медичних наук у Тегерані, Іран, проаналізувала фітохімічну та фармакологічну активність пилку фініків та її вплив на порушення фертильності. Дослідницька група склала клінічні випробування, які оцінювали сприятливий вплив пилку фініків на людину, а також експериментальні дослідження, що оцінювали репродуктивні ефекти пилку фініків.

Пилок фініків містить такі сполуки, як амінокислоти, жирні кислоти, флавоноїди, сапоніни та естроли. Експериментальні дослідження також показали, що пилок фінікової пальми збільшує кількість і рухливість сперми. Крім того, це може покращити якість сперми та зменшити хімічну токсичність в репродуктивній системі чоловіків. Деякі дослідження також припускають, що пилок фініків також благотворно впливає на репродуктивну систему жінки. Фітохімічні дослідження повідомили, що пилок фінікової пальми містить похідні стеролу, флавоноїди та різні амінокислоти, які можуть бути відповідальними за цю фармакологічну діяльність.

Хоча пилок фініків може мати певний благотворний вплив на репродуктивне здоров'я, для підтвердження цих переваг потрібні додаткові дослідження. На основі цих результатів дослідники дійшли висновку, що пилок фінікової пальми може сприяти поліпшенню родючості, особливо у чоловіків.

Інші переваги фінікової пальми.
Плід фінікової пальми також пропонує багато переваг для здоров'я. Ось деякі з них:

Фініки наповнені поживними речовинами:

Фініки містять вітаміни та мінерали, такі як білок, калій, магній, мідь, марганець, залізо та вітамін В6. Однак, оскільки вони в основному сушені, вони калорійні, як інші сухофрукти, такі як родзинки та інжир.

фригідна жінка: Ви жінка, яка страждає від фригідності, вам потрібно звернутися до лікаря або психолога ...

Це вершкове речовина, розлите в пляшки і продається в магазинах здорової їжі, а також сміливі твердження, що ...

Мені 29-річна жінка, і я домовився про шлюб чотири роки тому. Я ...

Фініки багаті клітковиною:

На додаток до згаданих вітамінів та мінералів, фініки також містять велику кількість клітковини. Вживання продуктів, багатих клітковиною, корисно для здоров’я органів травлення, оскільки клітковина запобігає запорам і сприяє регулярній дефекації. Клітковина у фініках також може допомогти регулювати рівень цукру в крові. Клітковина уповільнює травлення, запобігаючи стрибкам цукру в крові після їжі.

Фініки багаті антиоксидантами:

фініки також містять велику кількість антиоксидантів, таких як флавоноїди, каротиноїди та фенольна кислота. Антиоксиданти захищають клітини від шкідливих вільних радикалів, які викликають захворювання, такі як хвороба Альцгеймера, рак, діабет та серцеві захворювання.

Дати можуть поліпшити стан мозку:

вживання фініків може сприяти здоров’ю мозку, зменшуючи запалення та запобігаючи утворенню бляшок у мозку, що дуже важливо для запобігання хворобі Альцгеймера.

Дати можуть сприяти і сприяти природним пологам:

Згідно з дослідженнями, дати годування на останніх тижнях вагітності можуть сприяти природним пологам для вагітних.

Фрукти фініків можна легко додати до свого раціону, оскільки вони універсальні та смачні. Існує багато різновидів фініків, але вони, як правило, невеликі за розміром і мають кольори від яскраво-червоного до яскраво-жовтого. Фініки жувальні та смакують солодко. Сушені фініки мають зморшкувату шкіру, тоді як свіжі фініки мають гладку шкіру. Їх часто їдять з іншими продуктами, такими як мигдаль, горіхове масло або м’який сир.