Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Фісташки - це твердий фрукт із сухою оболонкою, який родом із Західної Азії, Греція. За часів Римської імперії він тоді поширився по всьому Середземноморському басейну. З тих пір його популярність зросла високо у більш віддалених районах. Філіали в Каліфорнії, звичайно, набагато солоніші, ніж ті, що з Близького Сходу. Давайте подивимося, в чому причина.
Божественні фісташки здорові
Як основний експортер в Іран, вони точно знають, що фісташки знижують рівень холестерину, тим самим значно зменшуючи розвиток серцево-судинних захворювань. Це запобігає відкладенню холестерину в стінках судин. Також багатий антиоксидантами: вітаміни А, Е і В, багатий калієм, кальцієм, цинком і магнієм.
Завдяки антиоксидантам, деякі кажуть, що він також має протизапальну дію та знижує високий кров’яний тиск, спричинений стресом, на 100%.
А жирні кислоти в ньому ненасичені, тому корисні, оскільки організм їх не накопичує.
Для кого це не рекомендується
Звичайно, тим, хто страждає алергією на арахіс, краще також не пробувати фісташки.
Ще однією причиною споживання його в помірних кількостях є його солоність. Смажені в мішках фісташки також найчастіше солять, тому людям з високим кров’яним тиском слід вживати їх в помірних кількостях.
Також краще вживати його в помірних кількостях під час дієт.
✅ Неймовірно вершковий! Фісташкове морозиво
LeGourmetTV зараз готує Glen & Friends! Це найдекадентськіший рецепт морозива, який ми робимо. Ну, це неймовірно вершкове морозиво з фісташками коштує часу!