Вирішивши, яку рослинні добавки приймати, вам слід знати ряд вказівки щодо посилення сприятливого впливу фітотерапії.
У більшості випадків це буде рекомендовано розподілити добову дозу в кілька прийомів протягом дня. Крім того, для того, щоб отримати максимальну користь від кожної рослини, це буде дуже корисно поставте його в найвідповідніший момент дня:
Ці пропозиції просто є загальними рекомендаціями і повинні бути індивідуалізованими у кожному випадку, сприяючи підвищенню дії рослини відповідно до конкретних потреб кожного з них.
Наприклад, Dong Quai - це рослина з більш ефективною протиалергічною активністю, якщо ми постачаємо її безпосередньо перед їжею (у разі харчової алергії), натомість ми посилимо її судинну та фітоестрогенну загальнозміцнюючу дію, якщо вона потрапляє всередину від їжі.
Існують різні типи способів використання рослин: наприклад, використання епізодичний (як під час іспиту), пунктуальний (наприклад, під час процесу грипу), Газета (при дисменореї), сезонні (наприклад, навесні/восени чищення чи сезонна алергія) та безперервний постріл (як у випадках високого кров'яного тиску).
Це також зручно знати переваги прийому 2 або більше рослин у комбінації. Наприклад, спільна адміністрація Молочного Розторопші та Кульбаби матиме синергетичний ефект як детоксиканти печінки, тобто вони будуть посилювати один одного і досягати більшого ефекту, ніж вводити окремо.
Тур Онлайн-магазин ви знайдете всі ці рослини в препаратах Найкраща якість за найкращою ціною.