Ароматизатори та кольори ...
Фрикадельки знову замислюються ...
Здоровий, гострий, сирний з божественним смачним салатом, ніхто не може встояти… 🙂
Чи знали ви, що найпростіші речі - найкращі? Ви також можете спробувати цей чудовий улов на обід! Готовий через 30 хвилин, просто перемішайте, спечіть, і ми можемо їсти ...
Варто спробувати! Рівень обов’язково стане одним із ваших улюблених. Це такий простий рецепт, який може приготувати кожен, і смак його приголомшливий! Я також рекомендую… 🙂 для початківців
Філе для гурманів з сиром/мішаним салатом
Інгредієнти:
1 кг фаршу з індички
3 великі нитки зеленої цибулі - разом з їх зеленню
1 перець - подрібнений
5 крихітних червоних чилі - кому не подобається гострий смак, проростає половина
2 місяці *п’ять пряних спецій - подрібнених у ступці
1 місяць *Гімалайська сіль
1 місяць *чебрець
1 місяць *Марокканська суміш спецій
2 великі зубчики часнику
1 пучок петрушки - подрібнений
2 сирих яйця
30 дкг тертого сиру чеддер
4 яйця, зварені круто "10 хвилин" - подрібнені
Для випічки:
2-3 ст. Ложки кокосового жиру
Зазвичай я купую продукти, позначені інгредієнтами *, у чотирьох екваторських магазинах Азії:
http://www.azsiabt.hu/
Підготовка:
Покладіть яйця варитися в казан з холодною водою і додайте у воду кк солі.
* Клацніть на зображення, якщо ви хочете переглянути його у великому розмірі:
Він готовий через 10 хвилин від джерела.
Коли яйця готові, злийте теплу воду, залийте холодною водою і трохи розбийте яйця, щоб вода мігрувала під шкаралупу, поки вона не охолоне і її можна буде легше очистити.
Поки яйця є основними змішати індичку з вищезазначеними спеціями, 2 сирими яйцями та тертим сиром. (У ньому не потрібно булочок, а також не потрібно посипати його сухарями)
Покладіть в каструлю кокосовий жир і починайте нагрівати.
Тим часом до м’яса додайте нарізані та подрібнені круто зварені яйця, перемішайте, сформуйте невеликі вареники, які розплющуються долонею. А давайте смажити хрустко на кокосовому жирі. Подається з корисним і по-божественно смачно змішаним салатом.
Салат:
огірок
паприка
редька
1 дб Золоте яблуко
1 нектарин
1 зелена цибулина
кунжут
½ пучок петрушки
1 шматок апельсинового соку і 1 шматочок апельсинових часточок нарізати на вироби
оливкова олія екстра вірджин
*Гімалайська сіль
Підготовка:
Наріжте його соломкою на салат, покладіть на нього дрібку солі і скрутіть апельсиновий сік, збризніть його трохи оливковою олією.
Прикрасити кунжутом, апельсиновими та нектариновими виробами, петрушкою.
Якщо вам сподобався рецепт, поділіться ним з іншими, вірте у здоров’я кожного… Дякую
Щоб отримати більше рецептів, порад, цікавинок, приєднуйтесь до моєї сторінки у Facebook: https://www.facebook.com/mediterranetelek.klarissza
Гарного апетиту та міцного здоров’я!
Кларіс
- Дієтичне філе риби-пашот із шпинатним велюте, середземноморські страви та інші смаколики
- Чудовий смак, незабутні закуски донер-кебаб; Середземноморська їжа та інші смаколики
- Ангел-охоронець здоров'я, всього за 3 дні, негайний досвід успіху ...; Середземноморська їжа та ін
- Фітнес-фахівець - Інші тренінги ProfessionFitnessTrainer
- Blade Coconello (300 г) - Фітнес-шматочок, Їжа - Харчування оптомВеб-магазин