Ароматизатори та кольори ...

Фрикадельки знову замислюються ...

Здоровий, гострий, сирний з божественним смачним салатом, ніхто не може встояти… 🙂

Чи знали ви, що найпростіші речі - найкращі? Ви також можете спробувати цей чудовий улов на обід! Готовий через 30 хвилин, просто перемішайте, спечіть, і ми можемо їсти ...

Варто спробувати! Рівень обов’язково стане одним із ваших улюблених. Це такий простий рецепт, який може приготувати кожен, і смак його приголомшливий! Я також рекомендую… 🙂 для початківців


Філе для гурманів з сиром/мішаним салатом
Інгредієнти:
1 кг фаршу з індички
3 великі нитки зеленої цибулі - разом з їх зеленню
1 перець - подрібнений
5 крихітних червоних чилі - кому не подобається гострий смак, проростає половина
2 місяці *п’ять пряних спецій - подрібнених у ступці
1 місяць *Гімалайська сіль
1 місяць *чебрець
1 місяць *Марокканська суміш спецій
2 великі зубчики часнику
1 пучок петрушки - подрібнений
2 сирих яйця
30 дкг тертого сиру чеддер

інші

4 яйця, зварені круто "10 хвилин" - подрібнені

Для випічки:
2-3 ст. Ложки кокосового жиру

Зазвичай я купую продукти, позначені інгредієнтами *, у чотирьох екваторських магазинах Азії:
http://www.azsiabt.hu/

Підготовка:
Покладіть яйця варитися в казан з холодною водою і додайте у воду кк солі.

* Клацніть на зображення, якщо ви хочете переглянути його у великому розмірі:

Він готовий через 10 хвилин від джерела.

Коли яйця готові, злийте теплу воду, залийте холодною водою і трохи розбийте яйця, щоб вода мігрувала під шкаралупу, поки вона не охолоне і її можна буде легше очистити.

Поки яйця є основними змішати індичку з вищезазначеними спеціями, 2 сирими яйцями та тертим сиром. (У ньому не потрібно булочок, а також не потрібно посипати його сухарями)

Покладіть в каструлю кокосовий жир і починайте нагрівати.

Тим часом до м’яса додайте нарізані та подрібнені круто зварені яйця, перемішайте, сформуйте невеликі вареники, які розплющуються долонею. А давайте смажити хрустко на кокосовому жирі. Подається з корисним і по-божественно смачно змішаним салатом.

Салат:
огірок
паприка
редька
1 дб Золоте яблуко
1 нектарин
1 зелена цибулина
кунжут
½ пучок петрушки
1 шматок апельсинового соку і 1 шматочок апельсинових часточок нарізати на вироби
оливкова олія екстра вірджин
*Гімалайська сіль

Підготовка:
Наріжте його соломкою на салат, покладіть на нього дрібку солі і скрутіть апельсиновий сік, збризніть його трохи оливковою олією.

Прикрасити кунжутом, апельсиновими та нектариновими виробами, петрушкою.

Якщо вам сподобався рецепт, поділіться ним з іншими, вірте у здоров’я кожного… Дякую

Щоб отримати більше рецептів, порад, цікавинок, приєднуйтесь до моєї сторінки у Facebook: https://www.facebook.com/mediterranetelek.klarissza

Гарного апетиту та міцного здоров’я!
Кларіс