обладнання
THE прокат тренажерів Бажаючі можуть вибрати серед різноманітного обладнання, наприклад, еліптичний тренажер, бігову доріжку, велотренажер або гребну лавку для щоденних вправ. Для того, щоб клієнти могли легко вибрати з пропозиції відповідно до своїх потреб, необхідно знати основні особливості обладнання: скільки калорій можна спалити за їх використання, якими групами м’язів вони рухаються?

  • Біг - один з найефективніших видів спорту, під час фізичних вправ спортсмен спалює багато калорій. Ви можете попрощатися з приблизно 540 калоріями, пробігавши годину у звичайному темпі, тож це не випадково тренажерний зал в оренду наші клієнти часто вибирають бігові доріжки. Біг рухає кожен м’яз, чудово формуючи форму, тому, якщо ваша мета - якомога швидше прийти у форму на літо, бігова доріжка стане ідеальним вибором.

  • Якщо ви хочете включити рух у своє повсякденне життя за допомогою інтенсивного, але одночасно заощаджуючого пристрою, тренажерний зал в оренду ми рекомендуємо еліптичні тренажери. Машини несуть простоту велосипеда, ефективність бігу та полегшують роботу харизми. М'язи ніг чудово оброблені, а також благотворно впливають на судинну систему. За допомогою еліптичних тренажерів спортсмени можуть спалити близько 365 калорій за годину.

  • Окрім бігу, іншою найпопулярнішою формою вправ є їзда на велосипеді, саме тому багато людей вирішують прокат тренажерівпід час велотренажерів. Завдяки інтенсивним тренуванням на спорядженні люди підвищують свою витривалість, а також розвивають м’язи нижньої частини тіла, тому регулярні повороти можуть надати їм стройних стегон і жорстких сідниць. Велоспорт на велосипеді може спалити до 700 калорій на годину!

  • Оренда фітнес-обладнання гребні лавки вибирають не дуже часто, хоча і за допомогою цих машин можна досягти чудових результатів. Перевага гребного тренажера перед біговими доріжками та іншими подібними тренажерами полягає в тому, що він відмінно підходить не тільки для кардіотренування, але і для серйозних тренувань з нарощування м’язів. Гребні тренажери опрацьовують усі основні групи м’язів, оскільки для рухів потрібні також нога, тулуб, спина та харизма. Якщо ви хочете наростити м’язи на додаток до схуднення, гребний тренажер виправдає ці сподівання. Обладнання також може позбутися від 438 калорій на годину.

Якщо у вас є питання щодо нашого обладнання або прокат тренажерів якщо ви хочете отримати більше інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами за нашими контактними даними!