Не існує більш дешевого очищення!

Сіль Епсом можна не тільки використовувати для садівництва та як побутовий засіб для чищення, вона також може допомогти подолати весняну втому завдяки своєму детоксикаційному ефекту.

допомогою

Епсомова сіль містить магній і сульфат, які легко всмоктуються в шкіру та кров. Соляна ванна Епсом викликає в організмі так званий зворотний осмос: шкідливі речовини виводяться з організму, а магній і сульфат замінюються. Перший має протизапальну дію, необхідний для функціонування опорно-рухового апарату, покращує кровообіг і приплив кисню. Сульфати є важливими будівельними елементами для здорових суглобів, шкіри та нервової тканини. Температура води не повинна перевищувати 33 градусів!

Так виготовляється соляна ванна Епсом

Тривалість ванни повинна бути не менше 40 хвилин. Токсини покидають організм приблизно через 20 хвилин, і ще 20 хвилин потрібно, щоб мінерали засвоїлися. Наповніть ванну теплою водою, додайте у воду сіль Епсома відповідно до ваги.

Між 45-70 кг: 450 г солі Епсом/1 ванна води

Від 70 до 90 кг: 600 г солі Епсом/1 ванна води

Більше 90 кг: 750 г солі Епсом/1 ванна води (додатково 20 кг на кг + 150 г солі Епсом)

Не використовуйте мило на додаток до сольової ванни Епсом, оскільки воно також заважає засвоєнню мінералів та детоксикації! Для шкіри корисно, якщо ви наллєте у воду 100 мл оливкової олії.

Це також добре для інших проблем зі здоров’ям

Регулярне використання сольової ванни Епсом не тільки детоксикує, але й ефективно при грибках ніг, грибках нігтів на ногах, подагрі, розтягненнях, синцях або болях у м’язах. Не застосовуйте, якщо ви вагітні або якщо у вас відкрита рана/опік на шкірі. Якщо у вас серцево-судинні захворювання, перед різанням проконсультуйтеся з лікарем.

Csilla Tatár показує: так зміниться покупка кредитних карток в Інтернеті з 1 січня (x)

Ви хочете відкрити бізнес? За допомогою цих 5 порад ви можете впевнено розпочати свій бізнес (x)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Тож освіжіть свою красу на новий рік (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, що було ключем до їх успіху

Прогнози Баби Ванги, сліпого балканського Нострадамуса, на 2021 рік - очікувати не так багато

Джастін Бібер та його дружина зустріли новорічну ніч як справжню середню пару - фото

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху

Реальний світ: Мерсі назавжди замінив Мо, і Ренато негайно порушив свою новорічну постанову