Якщо ви жінка, яка вважає, що здоровий спосіб життя полягає у гармонії між фізичною активністю, розумовим самопочуттям та здоровим способом життя, читайте далі. Особистий тренер Олександра Бочкова зуміла створити простір, де ви можете бути собою, тренуватися і відпочивати. Простір, де у вас є можливість завести нові дружні стосунки, зробити щось для свого здоров’я та для себе. Представляємо вам жіночий навчальний центр у Братиславі FitWorld.
Коли я зустрів енергійну Сашу, я ніколи не уявляв би, що насправді стоїть за її рішучістю допомогти жінкам мати худорляве і міцне, але особливо здорове тіло. Сьогодні випускник юриста - мотиваційний особистий тренер, уподобання якого зростають запаморочливо. Якщо ви зважитеся і зробите перший крок, то дуже швидко переконаєтесь, що тренування у FitWorld - це не просто звичайна вправа, а поєднання руху та позитивної енергії, завдяки якій ви розслабитеся душевно та розслабитесь.
У більшості жінок є мало часу, але великі амбіції, тому вони зосереджуються на впровадженні унікального бездротового EMS високоінтенсивного тренування м’язів усього тіла, яке ви можете відчути лише в цьому жіночому навчальному центрі. Отже, якщо вам потрібно зробити навчання максимально ефективним, VisionBody - це точний вибір для вас. Всього за короткі 20 хвилин на тиждень ви можете покращити фігуру, поліпшити свій стан, позбутися целюліту і, крім того, ця вправа також усуває проблеми з болем у спині.
ТІЛО СОБУ
Тренування EMS (електро-міостимуляція), тобто електрична стимуляція м’язів, була розроблена командою досвідчених спортсменів, фітнес-тренерів, ортопедів та фізіотерапевтів. Тренування проходить таким чином, що у FitWorld ви отримуєте спеціальний костюм VisionBody, який призначений для утримання води, яка подає імпульс від електродів до тіла. Комбінезон містить електроди, розміщені в різних місцях м’язових груп, завдяки чому імпульси рівномірно розподіляються по всьому тілу. Комбінезон підключений до пристрою EMS, на якому встановлюється інтенсивність окремих імпульсів, і протягом наступних 20 хвилин ви можете зосередитись на наборі сили, набутті фізичної форми або зниженні ваги під професійним наглядом досвідченого тренера - рішення є до вас. Загальна регенерація тіла відбувається приблизно через три-чотири дні, тому для досягнення максимального ефекту рекомендується проходити це тренування двічі на тиждень. Навчання може проходити індивідуально або в групах.
У центрі FitWorld у вас є ще одна спеціальність, готова для вас. Напевно, ви вже зафіксували фотографії жінок, яких усіх "підметали" спеціальні бинти і були схожі на мумії. Вам це може здатися дивним, але знайте, що це має ефект! Обгортання Body Fit ідеально підходить тим з вас, хто вирішив змінити своє життя та спосіб життя. Кожен організм реагує по-різному, і тому необхідно підходити до кожного індивідуально, відповідно до його конкретних потреб і вибрати відповідну програму.
ПОВЕРХНЕННЯ ДЛЯ СУЖЕННЯ
Це обгортання допомагає вивести з організму надлишок води, включаючи забруднюючі речовини. Він дуже підходить не тільки матерям після пологів, але і всім, хто хоче дати своєму тілу відпочити від нездорового способу життя.
ДЕТОКС ОГОРУВАННЯ
Детоксикаційне обгортання зміцнює імунітет, позбавляє організм від шкідливих речовин, помітно покращує шкіру при шкірних захворюваннях, таких як. псоріаз або атопічна екзема.
АНТИЦЕЛУЛІТОВЕ ОБГОРТУВАННЯ
Він витягує токсини з жирових клітин і супроводжується механічним антицелюлітним масажем.
Для досягнення видимих результатів у найкоротші терміни підходить процедура з 6-10 обгортань. Однак ви можете відчути перші зміни після першого обгортання, і для ідеального результату можна поєднувати обгортання Body Fit з інструментальним лімфодренажним масажем. Грамотно підібране обгортання допоможе не тільки активізувати лімфатичну систему, яка відповідає за утримання зайвої води в організмі, включаючи шкідливі речовини, а й пришвидшити обмін речовин і помітно згладити та укріпити шкіру. Ці спеціальні обгортання творять чудеса з вашим тілом. Вони стануть вашим найкращим помічником.
Якщо ви вирішили бути красивішою та здоровішою, любите фізичні вправи, гарний настрій та хорошу дозу ендорфінів, у жіночому навчальному центрі на вулиці Купекехо в Братиславі я з радістю покажу вам, як. Широкий спектр тренувань, включаючи пілатес, табату, стрибки та не лише індивідуальні, а й групові, дозволяє обрати насправді буквально кожну жінку, незалежно від того, чи займалася вона давно або вирішила почати сьогодні.