Заняття спортом, дієта та, можливо, вживання кави можуть зменшити ризик раку матки, що найчастіше зустрічається у жінок в постменопаузі. Як повідомляє сервер BBC, дослідники з Імперського коледжу Лондона дійшли такого висновку.
Перше подібне глобальне дослідження з 2007 року навіть підрахувало, що дотримання рекомендації займатися не менше 38 хвилин на день і підтримувати правильну вагу може врятувати 3700 життів на Британських островах щороку, майже половина жінок, постраждалих від раку матки у Великобританії.
Але лише 56 відсотків британців дотримуються ради, щоб бути фізично активними принаймні 30 хвилин на день і п’ять днів на тиждень, повідомляє ВВС. І лише 39 відсотків підтримують "здорову вагу".
"Якщо ви займаєтеся спортом і стежите за своєю вагою, ви можете не тільки зменшити ризик раку матки, але й покращити своє здоров'я в цілому", - говорить автор дослідження Тереза Норат.
Згідно з доповіддю Британського фонду світових ракових досліджень (WCRF), кава також може зменшити ризик. Однак, як повідомляє ВВС, експерти визнають, що у них недостатньо доказів, щоб рекомендувати пити каву як профілактику раку.
"Факти про каву дуже цікаві, але можливий зв'язок між кавою та ризиком раку все ще вимагає великої роботи в подальших дослідженнях", - зізналася директор фонду Карен Садлер. "Ми також повинні дослідити можливі наслідки для інших видів раку, а також інші наслідки для здоров'я", - додала вона.
Згідно з веб-сайтом anamneza.cz, в матці в основному можуть розвинутися два типи злоякісних утворень: карцинома, спричинена клітинами слизової оболонки матки (карцинома ендометрія), та рак шийки матки (карцинома шийки матки). Після раку молочної залози та товстої кишки пухлини матки та шийки матки є третім за поширеністю злоякісними захворюваннями у жінок. У той час як рак шийки матки частіше вражає жінок у віці від 35 до 50 років, рак матки найчастіше виникає після менопаузи, у жінок у віці від 55 до 60 років.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- Редька допоможе схуднути, а також запобігти раку - Здорове харчування - Здоров’я
- Сім продуктів, здатних боротися з раком
- Симптоми, що відрізняють апендицитний біль від звичайного болю в животі - Здоров’я та профілактика -
- Рак підшлункової залози Найбільш підступне і невідоме захворювання - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Проблеми з печінкою викликають не тільки алкоголь - Здоров’я та профілактика - Здоров’я