МАДРІД, 22 липня (EUROPA PRESS) -

фізіотерапевти

Мадридські фізіотерапевти нагадали про важливість самообслуговування як способу не лише збереження здорового стану та профілактики захворювань, але й турботу про систему охорони здоров’я та її стійкість з часом, завдяки чому люди відповідають за своє здоров’я шляхом зменшення кількості консультацій із медичними працівниками.

Це одне з міркувань, висловлених Професійним коледжем фізіотерапевтів Мадридської громади (CPFCM), що збігається зі святкуванням в наступну п’ятницю, 24 липня, Міжнародного дня самообслуговування.

Таким чином, CPFCM наполягає на перевагах, які має самообслуговування на індивідуальному рівні, а також як суспільство. "Догляд за собою є дією, це процес прийняття рішень, який, хоча і є особистим, є відповідальністю всього суспільства в цілому і повинен пропагуватися урядами та установами", - пояснює генеральний секретар CPFCM Монтсеррат Руїс. Оліварес.

У цьому сенсі він нагадує, що важливість самообслуговування "полягає також у дотриманні приписів професіоналів та рекомендацій органів охорони здоров'я, особливо в такий час, як нині, коли, на жаль, щодня ми чуємо повідомлення такого типу ". Таким чином, він підкреслює, що "соціальне дистанціювання, правильне використання маски, гігієна рук, предметів та поверхонь, уникаючи скупчення людей та зайвих опромінень, також є формою індивідуального та колективного догляду за собою, способом сприяння загальному добре ".

Фізіотерапевти впливають на роботу медичних працівників у процесі самообслуговування, яке буде проходити через "інформування та навчання, в даному випадку, починаючи від фізіотерапії, про здорові звички, ризики та процеси пошкодження, ергономіку, зміни постави, адекватні рухи, лікувальну фізкультуру, технічні допомога, або поради та рекомендації щодо контролю та полегшення малих щоденних захворювань, серед інших ", вказує Руїс-Оліварес.

Крім того, самообслуговування застосовує різні практики залежно від віку та стану здоров’я людей. Таким чином, "у здорових людей збалансоване харчування, хороша гідратація, повсякденна активність та фізичні вправи, достатній та загальнозміцнюючий відпочинок, уникайте певних споживань, таких як алкоголь та тютюн, відповідальність за вживання наркотиків, контроль стресу, боротьба з малими недугами, сприяння діалогу а соціальні відносини та здорове використання технологій - це практика, яка сприятиме цьому здоровому догляду ", - пояснює він.

У випадку пацієнтів та людей похилого віку самообслуговування ще важливіше. Як зазначив генеральний секретар CPFCM, "мова йде про інструктування та надання спільної відповідальності пацієнтам та людям похилого віку щодо їх одужання та уникнення зайвих відвідувань медичних працівників. Ми намагаємось надати можливість пацієнтам у процесі їх хвороби зробити їх більш автономні, підвищуйте свою самооцінку і, отже, покращуйте своє фізичне та психічне здоров'я ".

Нарешті, щодо залежних пацієнтів та осіб з важкими вадами самообслуговування передбачає створення адаптованих стратегій, що враховують довкілля та сім'ю, інструктаж їх та залучення їх до управління самообслуговуванням пацієнта.