Харчування, їжа та фізіотерапія
На сьогодні наявні епідеміологічні та експериментальні дані показують, що звички способу життя, і особливо дієтичні, мають прямий вплив на якість та тривалість життя. Їжа - одна з основних опор, на яку можна покластися для профілактики хронічно-дегенеративних захворювань, які є більш поширеними сьогодні і які знижують якість і тривалість життя.
Дієта та фізична активність відіграють стратегічну роль у профілактиці хронічних захворювань, які становлять справжні проблеми охорони здоров'я в розвинених країнах. Таким чином, невідповідні харчові звички (через надлишок, дефект або і те, і інше) пов’язані із серцево-судинними захворюваннями, деякими типами раку, анемією, діабетом, остеопорозом тощо.
Сьогодні ми маємо такі інструменти, як прогностичні генетичні тести, які аналізують генетичну схильність людини до засвоєння їжі та її звичок у житті, надаючи нам рекомендації щодо розробки здорової та індивідуальної дієти.
Збалансована та різноманітна дієта, яка забезпечує необхідні поживні речовини, сприяє підтримці та відновленню організму. Таким чином, необхідно забезпечити наше тіло необхідними частинами, щоб підтримувати механізм ідеально активним, оскільки наше тіло постійно оновлюється, білки, клітини крові, м’язова тканина, хрящі ...
Фізіотерапія в цілому спрямована на сприяння розвитку, підтримці та відновленню максимальних функціональних можливостей та рухливості людини чи групи (профілактика, лікування та/або зменшення стану опорно-рухового апарату), тому вона має дуже широке поле дії, де харчування може йти рука об руку в руках для поліпшення стану здоров'я пацієнта.
Прикладом цього є травми м’язової тканини, де діє харчування, паралельне фізіотерапії, з адекватним енергетичним балансом, адекватною гідратацією, правильним надходженням вітамінів і мінералів, достатнім споживанням вуглеводів та надходженням білків з високою біологічною цінністю. важлива роль у відновленні м’язових травм. Також при цукровому діабеті, ожирінні, при лікуванні артрозу ... фізіотерапія та харчування йдуть рука об руку.
Антоніо Зойдо Бругаролас
Дієтолог-дієтолог кол. І-00507
Ldo. в аптеці кол. 3159
CLÍNICA VILLAR-ARAGÓN, МУЛЬТИДИСЦИПЛІНАРНА КОМАНДА