Його складний механізм дії одночасно атакує жирові відкладення з різних сторін
На додаток до втрати ваги, це також покращує здоров’я опорно-рухового апарату завдяки ефектам рухової терапії
Це забезпечує тілу легкі, приємні, але ефективні та ефективні серцево-судинні тренування
Збільшує частоту серцевих скорочень та обмін речовин, тим самим покращуючи та прискорюючи травлення, швидше спалюючи калорії поза тренуваннями!
Зони, уражені целюлітом (сідниці, стегна), та ділянки місцевих жирових відкладень (живіт, талія) можна цілеспрямовано тренувати, що робить треновані м’язи підтягнутими та підтягнутими та розслаблює жирові клітини під шкірою.
Прискорює кров і лімфатичну циркуляцію, завдяки чому (при належному надходженні рідини) допомагає швидко виводити відходи та продукти розпаду
Він ініціює гормональні процеси, які викликають спалювання жиру
Тонізує і підтягує шкіру, покращує стан підшкірних колагенових волокон, збільшує вироблення еластину, згладжує тонкі лінії, робить шкіру сяючою та здоровою
Підвищує рівень гормону щастя в організмі, одночасно знижує рівень гормону стресу, забезпечує краще самопочуття
Пристрій можна використовувати для ефективного тренування внутрішніх м’язів (ефективна інтимна гімнастика), щоб попередній тонус і напруга внутрішніх м’язів можна було відновити після пологів.
Зупинити і змінити процес остеопорозу
Для усунення проблем з нетриманням
Для відновлення тонусу внутрішніх м’язів
Для лікування проблем стенозу судин нижніх кінцівок у діабетиків
Для реабілітаційного лікування після хвороби Паркінсона, інсульту
Для відновлення деградованих м’язів у пацієнтів, прикутих до ліжка протягом тривалого періоду часу
Для реабілітації артрозу
Для стимулювання кровообігу
Для поліпшення координації між м’язами
Для поліпшення почуття рівноваги
Розвивати гнучкість та гнучкість
Для довгострокового збереження молодості
Відчуйте себе добре, щоб досягти гарного стану
Достатньо десятихвилинної перерви на роботі, щоб рухати всі м’язи по всьому тілу
Водночас це підвищує рівень гормону щастя в організмі, але зменшує рівень гормону стресу
Зміцнює м’язи біля хребта, що відіграє надзвичайно важливу роль у запобіганні зносу диска та грижі диска під час сидячої роботи
Збільшує кровообіг і лімфатичний кровообіг
Це збільшує надходження кисню до тканин організму
Покращує поставу, розвиває почуття рівноваги
Це допомагає досягти кращого самопочуття та стану
Він формує швидкі, вибухонебезпечні, динамічні м’язи, які необхідні для серйозної фізичної працездатності
Це призводить до кращої витривалості, більшої працездатності та допомагає у формуванні тіла
Це призводить до більш ефективного тренування за коротший час, оскільки воно рухає на 100% м’язові волокна (завдяки рефлекторному руху) порівняно з 40-45% ефективністю звичайного тренування.
Існує набагато більше „вправ”, оскільки вібрація змушує м’язові волокна скорочуватися і розслаблятися 30–60 разів на секунду, порівняно з 4-5 скороченнями і розслабленням за хвилину силового тренування стегна.
У разі виконання вправ на розтяжку/розслаблення, т. Зв «Класична м’язова лихоманка», оскільки відходи, які в іншому випадку накопичуються в м’язах, виводяться негайно під час/після тренування
Надзвичайно ефективний для полегшення та реабілітації симптомів спортивних травм, розтяжок та м’язової лихоманки
Майже всі м’язи тіла можна тренувати за допомогою вібротренажера
За короткий час (10-20 хвилин на день) стає можливим збільшити значення активної популяції клітин, наростити якісніші м’язи, що є важливим для досягнення та підтримки серйозної фізичної працездатності.
Це призводить до більш ефективного тренування за менший час, оскільки воно рухає на 100% м’язові волокна завдяки рефлекторним рухам (на відміну від 40-45% ефективності звичайного тренування)
Існує набагато більше “вправ”, оскільки вібрація змушує м’язові волокна скорочуватися і розслаблятися 30–60 разів на секунду (порівняно з 4-5 скороченнями і розслабленням за хвилину силового тренування стегна).
Він також відмінно підходить для розминки та зливу після тренування
Для швидкого тренування, яке рухає всім тілом - напр. у разі пропущених тренувань
Для реабілітації спортивних травм - розтяжка, судоми м’язів
Розвивати вибуховість
Для поліпшення м’язової сили та працездатності
Поліпшити здатність вертикального стрибка
Для підвищення механічних характеристик нижньої кінцівки
Для поліпшення сили скелетних м’язів
Рекомендована комбінація тренувань для спортсменів: 10-15 хвилин тренувань на вібраційному тренажері (тренування та розслаблення/розтяжка) 20-30 хвилин кардіотренування
Десятихвилинна перерва на роботі підходить для руху всіх м’язів усього тіла, врівноваження та полегшення роботи протягом усього дня
Підвищує рівень гормону щастя в організмі (вивільняє ендорфіни та серотонін), одночасно знижує рівень гормону стресу (кортизолу)
10-хвилинне тренування з ТТВ підходить для полегшення та усунення болю в спині та хребті
Для цілеспрямованого зміцнення м’язів біля хребта, що надзвичайно важливо для запобігання зносу диска та грижі диска під час сидячої роботи!
Для посилення кровообігу, лімфатичного кровообігу
Постачання тканин організму киснем
Збільшувати і підтримувати активність
Для поліпшення постави розвивайте почуття рівноваги
Для регулювання роботи нервової системи
Для поліпшення загального самопочуття
- Цілком цифрове видання Xbox One S призначене для Console Junkie - блогу відеоігор
- У вас болить спина Що ви чекаєте від ELTE Jurátus
- Схуднення сирих овочів для схуднення, як це працює, зверніть увагу на Керівництво з охорони здоров’я
- Втрата ваги невисока дівчинка Що може свідчити про раптову втрату ваги
- Розвідники забули, який гарний піст у Капошварі