Доступний за 6,95 євро на сайті farmaferoles.com, Flectomin 20 гр 10 саше Ізотонічний напій для спортсменів - це напій з мінеральними солями при виснаженні та зневодненні, який допомагає відновити втрати мінеральних солей та рідини, що виводиться через піт, у інтенсивні фізичні зусилля, забезпечуючи джерелом енергії у вигляді засвоюваних вуглеводів.
Опис
Доступний за 6,95 євро на сайті farmaferoles.com, Flectomin 20 гр 10 саше Ізотонічний напій для спортсменів - це напій з мінеральними солями при виснаженні та зневодненні, який допомагає відновити втрати мінеральних солей та рідини, що виводиться через піт, у інтенсивні фізичні зусилля, забезпечуючи джерелом енергії у вигляді засвоюваних вуглеводів.
Корисно для спортсменів як на етапі підготовки, так і на змаганнях.
Властивості:
Джерело гідратів у цьому напої виключно у формі глюкози. Рівень енергії та глюкози на літр знаходиться в межах рекомендованих параметрів. Він забезпечує високий вміст натрію та калію та високу осмоляльність, набагато вищу, ніж у інших спортивних напоях. Вміст решти мінералів також трохи вищий, ніж у більшості спортивних напоїв, які ми можемо знайти на ринку. Мотивація така:
-Втрата води та електролітів у спорті має велику індивідуальну мінливість, як приклад задокументовано, що втрата іонів натрію в поту коливається від 10 до 70 мекв/л, калію від 3 до 15 мекв/л і кальцію 0, 3 - 2 екв/л Тому вказівки щодо заміщення рідини та мінералів можуть бути різними для кожної людини та виду спорту.
-Заміна натрію є найбільш необхідною, натрій - єдиний іон, який продемонстрував свою ефективність у дослідженнях заміщення рідини. Це єдиний електроліт, який стимулює всмоктування води та вуглеводів у тонкому кишечнику, а також допомагає підтримувати об’єм позаклітинної рідини. Також відомо, що зниження рівня натрію в крові під час фізичних навантажень є причиною найбільш ризикованих і серйозних ситуацій у спортсменів, включаючи смерть від гіпонатріємічної енцефалопатії (Boston Marathon 2002).
-Після закінчення фізичних зусиль натрій разом з калієм допомагає досягти адекватної регідратації та оптимізувати затримку води, уникаючи надмірного виведення рідини з сечею. Таким чином відновлюється нормальна фізіологічна функція органів, які найбільше сприяють фізичним зусиллям, серцю і м’язам, а також обміну речовин.
-Натрій, що міститься в спортивних напоях, використовується під час фізичних вправ, але важливо, щоб резерв залишався здатним поповнювати осмотичний баланс відділів тіла, кислотно-лужний баланс клітини та оптимізувати затримку води, щоб уникнути зневоднення.
-Внесок калію також зручний, оскільки під час фізичних вправ він має важливе значення для скорочення м’язів, а після тренування допомагає утримувати воду у внутрішньоклітинному просторі, щоб уникнути зневоднення клітини. Flectomin - один із спортивних напоїв, який забезпечує найбільше калію.
-З іншого боку, концентрація вуглеводів та осмолярність визначають швидкість спорожнення шлунка; у випадку з Флектоміном у стандартній дозі ця швидкість буде нижчою, тому всмоктування його компонентів буде довшим та стійкішим під час фізичного навантаження вправа.
Це робить його особливо рекомендованим при заняттях спортом, що передбачає тривалі та інтенсивні зусилля, оскільки це допомагає досягти оптимального балансу як під час фізичних вправ, так і після їх закінчення.
-Ізотонічні напої замінюють рідини та електроліти більш безпосередньо, оскільки вони швидше всмоктуються, тоді як гіпертонічні напої є найбільш доцільними при тривалих та інтенсивних зусиллях (заняття спортом середньої та тривалої інтенсивності), де потрібен більший внесок стійкі мінеральні солі та глюкоза.
Підводячи підсумок, Флектомін, у рекомендованих дозах, незважаючи на незначну гіпертонічність, був би відповідним напоєм у спортах високої інтенсивності та тривалості, де втрата електролітів (особливо натрію) через потовиділення може стати дуже важливою, як це має місце у триатлоні, або в дуже довгих перегонах, таких як деякі гірські події, які тривають практично добу, завдяки високому вмісту цього мінералу та виключному використанню глюкози як джерела енергії, а саме цукру, що забезпечує найбільший транспорт натрію.
Для більш м'яких та коротких сеансів було б зручніше робити більш розбавлений напій, просто додати трохи більше води на таку ж кількість Flectomin.
Як користуватись:
Відповідно до технічних характеристик, кожні 20 г порошку розводять у 200 мл води як гіпертонічний напій.
Флектомін представлений у формі швидкорозчинного порошку і, отже, має ту перевагу, що його можна приймати, додаючи більше води і тим самим розбавляючи концентрацію його мінеральних солей, стаючи ізотонічним напоєм.
Ця різниця, принципова і вигідна, стосовно інших брендів робить напій Flectomin більш адаптованим до індивідуальних потреб кожної людини, докладених зусиль та виду та тривалості занять спортом.
Склад:
Глюкоза, цитрат натрію, лимонний порошок (містить модифікований кукурудзяний крохмаль), цитрат калію, цитрат магнію, лимонна кислота, фосфат кальцію, цикламат натрію, сахарин натрію.
Не містить штучних ароматизаторів, барвників та консервантів.
Харчовий склад напою на літр такий:
Рекомендації FLECTOMIN
Енергія 280 ккал/л 80-350 ккал/л
Глюкоза 72,5 г/л Макс. 90 г/л
Натрій 1600 мг/л 460-1150
Калій 1440 мг/л
Магній 160 мг/л
Кальцій 80 мг/л
Фосфор 120 мг/л
Осмоляльність 580 мОсм/кг 200-300
Застосування пацієнтам з непереносимістю їжі:
Цей продукт може приймати людина з целіакією, алергією/непереносимістю яєць або непереносимістю молока.
- Найкращий рідкий харчовий напій для схуднення
- Модний напій для спалювання жиру, який потрібно пити перед їжею і влітку здорово схуднути - The
- Найкращий харчовий напій для схуднення; Як швидко і здоровим способом схуднути
- Напій, що спалює жир, який слід пити щодня взимку, щоб без зусиль схуднути -
- Домашній лимонад з медом - ідеальний напій для охолодження влітку