З часом і після трьох вагітностей, Кейт Міддлтон Він характеризувався підтримкою своєї фігури та її швидким відновленням після народження трьох дітей: принц Джордж, принцеса Шарлотта Y маленький принц Луї.
І хоча багато хто з її послідовників можуть думати, що наступна принцеса Уельська сидить на жорсткій дієті, правда полягає в тому, що згідно з Журнал Vanity Fair Іспанії Відтоді, як Кейт не обмежилася вживанням їжі герцогиня Кембриджська, 8 років тому.
Відповідно до Піппа Міддлтон, Коли Кейт була дитиною, у неї на тості була тарілка вівсяних пластівців з молоком та вареними яйцями. Однак зараз здається, що він віддає перевагу копченому лососю та яєчню.
Тим не менше, герцогиня Кембриджська має особливу тему з їжею, яка полягає в тому, що протягом трьох вагітностей вона страждала гіперемезісом, захворюванням, що викликає сильну нудоту, блювоту та запаморочення, і через це їй довелося ще більше змінити свій раціон.
“Від простого погляду на їжу Кейт нудить. Це впливає на відчуття, коли ви їсте погану їжу і шлунок стискається. Йому довелося дотримуватися дієти, яка складалася з цільної їжі, авокадо, малини, вівса та брокколі ", - сказав він. Джессіка Хей, друг Міддлтон.
Однак чутки також ходили, що після її трьох вагітностей Кейт Я б повернувся до відомої дієти Дюкан, ту саму, за якою вона, очевидно, слідувала перед тим, як вийти заміж, щоб зберегти струнку фігуру для свого весільного плаття Олександр МакКвін.
Дієта Дюкана складається з плану, заснованого на масовому споживанні білків, створеного французьким дієтологом П’єром Дюканом. Цей метод схуднення побудований у чотири фази: дві для схуднення та дві для її стабілізації. Люди, які приєднуються до цієї дієти, можуть їсти лише 100 продуктів: 72 багаті білком і 28 рекомендованих овочів.
Цей план харчування характеризується споживанням білків та натомість униканням жирів, вуглеводів та овочів, і хоча на даний момент не підтверджено, що вона насправді дотримується цієї дієти або будь-яких рутинних вправ, Кейт виглядає дуже стрункою та підтягнутою .