У нас проблеми з рекламою. Я знаю, що є багато оголошень, але вона не залишиться такою, як тільки вони зможуть це вирішити.

дієті

Вітаю та дякую за розуміння

Форерас на дієті

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від SnoopyCrisprCas »18 листопада 2018, 21:31

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від LeFreak »18 листопада 2018, 21:36

Мені також потрібна харчова підтримка, тому що є багато речей, які я не їжу, але кількість калорій не в цьому проблема, ви самі вже в дорозі подивитися, що відбувається з вашим інсуліном. Той, хто їсть найбільше, не найтовстіший, але, звичайно, той, хто робить гірше (я не кажу, що ви робите це неправильно, але, безумовно, є якась проблема з ендокринною системою, яка не йде добре).

Я залишаю вам фото, щоб надихнути вас, кіноа табуле:

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від SnoopyCrisprCas »18 листопада 2018, 21:42

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Авішай »18 листопада 2018, 22:53

SnoopyCrisprCas писав: ↑ 18 листопада 2018 р., 21:22 Ммм @LeFreak Я реєструю веганський білок, коли отримую нутрії. Редагувати сказати, цей продукт не має багато калорій і багато грамів цукру?
Я ніколи не пробував лободу.

Думаю, він колись тут говорив, але не пам’ятаю. У мене є колега, який, здається, харчується майже виключно продуктами MyProtein. Бувають дні, коли він приймає білковий коктейль (і своєрідне печиво, покрите шоколадом), який пахне, ніби я вмираю, і викликає бажання з’їсти більше солодкого. Чи містять ці види коктейлів та продуктів цукор? бо якби я раз у раз знімав солодкий смак мавпи, вони все одно служили б мені, я не знаю.

У мене є бажання цукру майже постійно, не тільки після їжі або після обіду.

З тим, що я читав. у вас може бути дуже мало вуглеводів? Це трапляється зі мною, навіть якщо я сиджу на гіпокалорійній дієті, мені потрібно споживати мінімум ch і білка (тому мені подобається "дієта", яку я залишив вище).

Ви коментували, що ходите до дієтолога? Ви намагалися насправді виміряти калорії та макроси, які ви споживаєте на прикладі дня? Я кажу це тому, що існує мода на дієти з низьким вмістом вуглеводів, і, можливо, у вас не вийде, а середня допоможе вам почуватись краще.