Ми використовуємо наші власні та сторонні файли cookie, щоб покращити наші послуги та показати вам рекламу, пов’язану з вашими уподобаннями, аналізуючи ваші звички перегляду.
Якщо ви продовжуєте перегляд, ми вважаємо, що ви приймаєте їх використання. Ви можете отримати додаткову інформацію або дізнатися, як змінити налаштування, у нашій Політиці щодо файлів cookie

думок

Наукова назва: Origanum vulgare Загальна назва: Дикий майоран, Oriégano, Fluriengano

Опис

Ця рослина росте в середземноморському басейні, а також у багатьох регіонах Америки. Використовується вся рослина, у період цвітіння.

Це невеликі дифузні багаторічні кущі висотою від 40 см до 1,5 м, листяні, з простими, попелясто-зеленими листками, вони дуже запашні. Листя проростають по два на кожному вузлі, звернені один до одного, вони цілі, овальні, із загостреним кінцем, вони також покриті пухнастими з обох боків і довжиною до 4 сантиметрів. Чашечки жовтуваті, а віночки білі, червонуваті або фіолетові, вся рослина видає приємний і особливий аромат, а її смак, з іншого боку, гірчить.

Збір: Для висихання або заморожування збирайте листя бажано влітку. При комерційному вирощуванні з кінця весни до початку осені роблять від 1 до 3 річних скорочень.

Властивості

Компоненти: лімонен, β-каріофілен, r-цимен, камфора, ліналоол, α-пінен, карвакрол і тимол, калій, магній, марганець, цинк, мідь.

Дія: антиоксидант, ветрогон, протигрибковий, протизапальний, антисептичний, травний, відхаркувальний.

Медичне використання

* Спазмолітик: застосовується при болісних менструаціях, спазматичному кашлі тощо.

* Проблеми травлення зі спастичним компонентом: біль у животі, спазм кишечника тощо.

Використання

* Настій: 10 грам на літр води. Його приймають під час їжі.

* Настоянка матері: 40 крапель, тричі на день.

* Рідкий екстракт: 5 мл на дозу.

Наукова назва: Apium petroselinum Загальна назва: петрушка

Опис

Це рослина з Центральної та Південної Європи. Використовуються насіння, вся рослина і корінь.

Яскрава рослина з простими корінням, іноді розгалужене, жовтувато-біле; стебло кутовий і розгалужений; листя глянцеві, темно-зелені, розділені на три зубчасті сегменти, гладкі або кучеряві, дуже розділені.

Властивості

Компоненти: вітамін С, фолієвий, нікотиновий, олеїновий, пальмітиновий, калій, магній, цинк, залізо, фосфор; апіол та фурокумарини.

Дія: Це сечогінний, емменагог, ветрогонний засіб, афродизіак, тонік для шлунку та травлення.

Медичне використання

* Спазми: надає спазмолітичну дію.

* Діуретик: застосовується для лікування каменів у нирках, ревматизму, ожиріння та затримки сечі.

* Афродізіак, стимулює сексуальність

* Укуси комах: прикладіть свіжі подрібнені листя. Вони також застосовуються при перевантажених лімфатичних вузлах і синцях.

Використання

* Мацерація насіння: дві чайні ложки на склянку води. Їх залишають відпочивати на кілька годин.

* Мацерація коренів: одна столова ложка на склянку холодної води.

* Настоянка матері: 20 крапель, тричі на день.

Ризики

Дуже високі дози можуть викликати подразнення нирок та печінки, подразнення нервів, головний біль, запаморочення та шлунково-кишкові розлади. Його не слід застосовувати під час вагітності. або при важких захворюваннях нирок або печінки.

Щоб схуднути, не страждаючи і остаточно, ви повинні подбати про спосіб життя, який ми ведемо.

Найважливішими факторами для схуднення є:

-харчуватися здоровим і збалансованим харчуванням

-регулярно займатися фізичними вправами

-споживайте достатню кількість рідини

-Скоротіть алкоголь

Але крім врахування вищезазначених факторів, споживання деяких натуральних трав’яних чаїв сприяє прискоренню та полегшенню схуднення.

Деякі трави мають сечогінні властивості, які допомагають виводити рідину, а також інші допомагають спалювати калорії або жир.

Найбільш рекомендовані настої для схуднення:

-Зелений чай - це настій із визнаними лікувальними властивостями для здоров'я, але він також допомагає виводити рідини, тому є союзником для тих, хто хоче схуднути.

-Настій кульбаби настійно рекомендується зменшити вагу. Чашку води кип’ятять і коли вона досягає температури кипіння, додають 1 столову ложку сухої рослини. Дайте йому відпочити покритим протягом 5 хвилин, а потім зніміть його з вогню. Процідіть і додайте цукор або мед. Ви можете приймати не більше 2 чашок на день.

-Настій хвоща польового - один з найпопулярніших для схуднення. З нього готують чай 2 столові ложки сухого хвоща на кожну склянку води, який додають у чашку при кип’ятінні. Дайте постояти 5 хвилин під кришкою, а потім процідіть. Для підсолоджування додається мед або цукор. Можна приймати по 1 або 2 склянки на день.

-Ще одним настійно рекомендується настоєм, який містить в якості інгредієнтів 1 грейпфрут або грейпфрут, 1 столова ложка ромашки, 1 столова ложка сарсапарілли, 1 літр води.

Воду кип’ятять, коли вона досягає точки кипіння, додають грейпфрут без кісточок, але з шкіркою в шматочках, а потім трави. Накрийте ємність і залиште на 10 хвилин. Потім його проціджують і підсолоджують. Цей настій допомагає спалювати жир, і ви можете пити 2 склянки на день.

Перед використанням цих настоїв важливо проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути негативних наслідків.

Ви можете схуднути здоровим і природним способом, але вам доведеться трохи потерпіти.

За своїм диким походженням він росте в африканських пустельних районах, зокрема в пустелі Калахарі, хоча через попит на цей продукт зараз вирощується в інших регіонах. Так званий «кіготь диявола» давно використовувався місцевими жителями для сприяння травленню і має дуже гіркий смак. Ми можемо знайти його у формі капсул, порошку, настою, настоянки тощо.

Властивості

В даний час показано, що його основний терапевтичний ефект полягає у купіруванні симптомів запальних станів, таких як артрит та ревматоїдні захворювання. У цих випадках капсули призначаються при тривалому лікуванні тривалістю не менше трьох місяців.

Завдяки іридоїдам корінь цієї рослини є протизапальним та знеболюючим засобом, саме тому він протидіє циркуляції децитокінів, відповідальних за запалення.

Також приписуються ефекти зниження рівня холестерину.

До їжі підвищує апетит, після діє як травна речовина.

Настій для зняття ревматизму

Хоча завжди рекомендується проконсультуватися зі своїм лікарем, це, як правило, не викликає побічних ефектів і не зменшує ефективність ліків.

Приготуйте настій приблизно з 5 гр. корінь когтя диявола на склянку води, приймайте його кожні вісім годин, якщо у вас немає захворювань шлунка або виразки шлунка.

Діуретична функція

Це сприяє виведенню рідин і, отже, токсинів. У цьому сенсі він підтримує теорію, згідно з якою, коли в організмі накопичуються відходи, захисні сили реагують, атакуючи саме тіло та викликаючи запалення.

Не рекомендується в

Кіготь диявола протипоказаний у випадках вагітності, роздратованості кишечника або закупорки жовчних проток.

Лікувальні властивості розмарину

Ельромеро - це ароматична трава з величезними лікувальними властивостями. Розмарин - це інгредієнт, який широко використовується в шампунях, кремах, оліях та лосьйонах як для волосся, так і для лікування захворювань в інших частинах тіла.

Лікувальні властивості розмарину:

-допомагає лікувати захворювання печінки та травної системи

-регулює секрецію шлункового соку

-допомагає боротися зі здуттям живота і кишковими газами

-допомагає лікувати печію

-сприяє вирішенню проблем з диханням

-заспокоює болі та симптоми менструального циклу

-допомагає лікувати анемію

-допомагає лікувати такі дегенеративні захворювання, як артрит, артроз та інші

-допомагає контролювати м’язові болі та спазми

-покращує кровообіг

-допомагає в лікуванні випадіння волосся

-він ефективний у боротьбі з неприємним запахом з рота

-допомагає лікувати головний біль

-розмарин використовується для лікування нервових розладів

-зменшує травматичний біль

-допомагає боротися з вільними радикалами

-це дуже добре для підтримки шкіри та волосся здоровими

-допомагає боротися з певними грибками та вірусами, які можуть впливати на організм

-регулює рівень глюкози в крові

-полегшує кашель і закладеність носа

-допомагає поліпшити концентрацію уваги та пам’ять

Щоб скористатися перевагами, можна готувати настої з розмарином і регулярно пити. Але є також шампунь, креми та ефірне масло, яке використовується зовнішньо для лікування різних станів.

Його також можна використовувати для заправки продуктів, оскільки він додає чудовий смак певним стравам.

Природний спалювач жиру

Шукаєте спосіб посилити спалювання калорій під час тренування? Додавши до свого раціону щось гостре і гостре, наприклад екстракт болгарського перцю, перед тренуванням можна оптимізувати витрату калорій.

Капсикум походить від гострого червоного перцю, який надає їм пікантний смак. Невеликий вміст болгарського перцю також міститься в паприці, яка використовується для додання смаку менш гострим стравам, таким як томатний соус, сир та салати.
Capsicum також доступний у формі капсул, тому ви зможете насолодитися перевагами болгарського перцю, навіть якщо ви не любите гостру їжу.

Capsicum стимулює обмін речовин, активуючи ланцюг подій в організмі, які допомагають танути і виводити з організму жир. Симпатична нервова система, яка пов’язана з термогенезом, активізується, прискорюючи окислення жиру в організмі.
У поєднанні з фізичними вправами дослідження показали, що стручковий перець збільшує окислення жиру на 42 відсотки.Окислення жиру - це процес, за допомогою якого організм розплавляє надлишки жиру і перетворює їх в енергію. У деяких дослідженнях також було показано, що стручковий стручок зменшує апетит, покращує кровообіг та надає деякі антиоксидантні ефекти.

Оскільки кайенський перець і гострий червоний перець використовуються в їжі протягом століть, цей екстракт є безпечним для загальної популяції. Однак, тим, хто має розлади кровотечі або розріджує кров, слід поговорити з лікарем щодо прийому цієї добавки, оскільки це може збільшити ризик кровотечі.

Лемонграс - це трава, яка має цікаві лікувальні властивості, але також допомагає при схудненні.

Лимонник має проносні та сечогінні властивості, що сприяють схудненню.

Переваги лимонної трави для схуднення:

-Допомагає виводити рідину з організму

-допомагає опустити живіт або плоский живіт, оскільки зменшує здуття живота або накопичення газів в організмі

-допомагає очистити організм і вивести токсини з організму завдяки хорошому кишковому транзиту

-сприяє зниженню рівня холестерину в крові

Лимонник можна вживати в таких стравах, як салати, супи або приправляти м’ясо. Але ви також можете приготувати настої для пиття з цією травою.

Настій для схуднення lemongrss готують з 20 грамами сухого листя цієї трави на кожен літр води, кип’яченої протягом 5 хвилин. Цю рідину приймають протягом дня.

Споживання цієї інфузії повинно бути щоденним, оскільки її наслідки не є сильними, але вона приносить користь щодня, коли йдеться про схуднення.

На додаток до здорової дієти настійно рекомендується вживати траву лимонника, оскільки це дійсно допоможе нам схуднути.

Лимонник може допомогти людині, якій потрібно схуднути на кілька кілограмів, має зайву вагу або страждає ожирінням. Всім приносять користь властивості лимонника для схуднення.

Лимонник - це натуральний продукт, який може допомогти вам схуднути, якщо ви послідовно споживаєте його.

Лікувальні властивості шафрану

Його цінні рильця були оцінені ще в римські часи як загальнозміцнюючий засіб для серця, а також використовувались для фарбування волосся. Шафранові нитки - це маточки квітів рослини.

Властивості

  • Це унікальна пряність завдяки своїй травній дії. Його можна вживати в їжу або в настоянку, олію або настій.
  • Регулює травлення, зменшуючи метеоризм і метеоризм.
  • Це нервово розслабляє.
  • Регулює менструацію. Рекомендується при болючих або мізерних менструаціях.
  • Має незначний знижуючий холестерин ефект.

Настій при проблемах з порожниною рота

При місцевому застосуванні він виділяється своєю цілющою дією.

Концентрований настій шафранових ниток - хороший засіб від афти або рота, роблячи полоскання два-три рази на день.

Настоянка при проблемах з порожниною рота. Його рекомендували наносити на ясна немовлятам з болем через зубний ряд:

  • 5 грамів шафрану
  • 100 гр. меду
  • 50 гр. води.
  • Проваріть шафран протягом п’яти хвилин і додайте мед, коли він загартується. Аплікації роблять масажуючи пальцем приблизно три-чотири рази на день.

Нешкідлива рослина

  • Рослина нешкідлива і не має значних побічних ефектів, якщо не потрапила у велику кількість, що малоймовірно через її високу ціну.
  • У високих дозах він забарвлює піт, сечу та інші виділення в жовтий колір і може викликати симптоми пияцтва, запаморочення або головний біль.

Трави від запорів, трави від геморою, трави для очей, трави з проблемами рота, трави зі шкірою, трави передміхурової залози, трави нирок, трави від кашлю

Звичайний ламел - їстівна рослина, яка також містить дуже важливі цілющі властивості.

Є кілька видів мальви, але той, який відомий як мальва звичайна, є найпростішим у пошуку та найбільш використовуваним у лікувальних цілях.

Мальва містить корисні для здоров'я речовини, такі як:

Цілющі властивості мальви:

-Допомагає лікувати та лікувати ураження шкіри, такі як фурункули, виразки, виразки, екзема тощо.

-Він ефективний при лікуванні сухості очей

-Допомагає вирішити такі захворювання, як кашель, афонія, осиплість голосу, стенокардія, астма, фарингіт, застуда та бронхіт

-Допомагає боротися із запорами

-Сприяє розсмоктуванню інфекцій у роті

-Це допомагає лікувати геморой

-Допомагає лікувати проблеми з простатою у чоловіків

-Він ефективний при лікуванні запалення та болю яєчників

-Регулює кишковий транзит

-Співпрацює у лікуванні таких станів, як запалення сечового міхура, нирок та вагініт

Щоб скористатися лікувальними якостями цієї рослини, ви можете їсти її як овоч, готувати настій або відвар і пити, але також наносити на шкіру. Ви також можете купати, полоскати горло, сидіти ванни цим настоєм мальви.

Листя і квіти мальви - це частини, які використовуються для приготування різних домашніх засобів із використанням цієї рослини.

Мальва дуже хороша при лікуванні багатьох захворювань, але для отримання результатів потрібно мати терпіння, оскільки її наслідки проявляються через кілька днів.

Вишня - це смачний фрукт, який споживають у всьому світі. Але з вишні ви можете скористатися не тільки м’якоттю, а й стеблами, оскільки вони дуже здорові.

Орабові черешки вишні мають лікувальні властивості, але цей факт не так відомий більшості людей.

Зі стеблами вишні можна готувати трав’яні чаї, щоб скористатися їхніми якостями в лікувальних цілях.

Стебла вишні містять такі поживні речовини, як:

Цілющими властивостями черешневих стебел є:

-Сприяє збільшенню діурезу через його діуретичну властивість

-Допомагає боротися із запорами

-Допомагає лікувати анемію

-Покращує роботу нирок

-Допомагає лікувати цистит, літіаз, подагру, артрит

-Допомагає очистити кров

-Допомагає усунути камені в нирках, набряки

-Допомагає лікувати жовтяницю та діабет

-Сприяє зменшенню сечової кислоти та сечовини

-Сприяє розв’язанню станів грипу та сприяє зменшенню температури

-Допомагає полегшити біль у шлунку

-Підвищення лібідо у жінок

-Допомагають боротися з целюлітом

Тисан із черешневих черешків можна поєднувати з іншими травами для підвищення його лікувальних якостей.

Стебло вишні широко використовується як домашній засіб, оскільки він дуже ефективний.