Френсіс Бенфато, який народився 7 червня 1958 року в Касабланці (Марокко), є одним із найбільш захоплюваних та естетичних культуристів усіх часів.
Бенфато прожив більшу частину свого життя у Франції, але прагнення бути найкращим у світі змусило його відлетіти до Каліфорнії та світової бодібілдингової Мекки (Венеціанський пляж). Вони були в інші часи, коли такі фізики, як Лі Лабрада, Шон Рей та ін. вони прикрасили сцени.
Після виходу на пенсію в 1993 році ця французька ікона, яка надихнула шанувальників бодібілдингу по всьому світу своїми художніми звичками позування, досі багатьма вважається однією з найкращих позер, коли-небудь виступаючих на сцені. Його відхід із змагань був здивований прихильниками, багато з яких вважали, що, незважаючи на його титули та перемоги, за 35 років він ще не розкрив свій потенціал і пішов на пенсію занадто рано.
Бенфато каже, що його вихід на пенсію був обумовлений низкою причин, головним чином втомою. "Я вже виснажився від змагань, а також розчарувався в тому напрямку, який приймають змагання з бодібілдингу. Здавалося, менше акцентується увагу на симетрії та пропорції, а більше уваги ставляться до розміру та ваги. Це був не той тип змагань, на який я йшов. Я навчався і жив, що в підсумку призвело до цього розчарування, і я знав, що пора зробити перерву ".
Розпад бачив, як він покинув Францію та переїхав до Канади, перш ніж оселитися в Кейптауні, Південна Африка. Хоча він не брав участі в змаганнях, Бенфато все ще тренувався, і рішення про повернення до фази змагань розпочалося під час розробки серії "BENFATTO NUTRITION", серії харчових добавок, яка доступна у всьому світі з червня 2007 року.
"Отримавши стільки знань про дієтичні потреби бодібілдингу, мені здається логічним бажання розробити серію добавок, що включають все, що ви вважаєте головною потребою культуриста у своєму харчуванні. Я працював над серією добавок з одними з найкращих бодібілдерів в Південній Африці, і деяка частина мого розуму почала замислюватися, чи не хочу я знову змагатися. Я почала інтенсивно тренуватися, і коли я побачила, як моє тіло реагує лише через два місяці, я почала серйозно замислюватися над повернутися. ".
Бенфато повернувся до змагань у 2006 році, на Гран-прі Австралії, щоб показати найкращі умови на сцені з симетричним тілом у 48 років, фінішувавши на 6 місці.
Він проводив навчальні семінари та майстер-класи з бодібілдингу по всьому світу.
Він написав тренувальний метод під назвою Arte System, що стосується основних принципів сили та бодібілдингу.
Він також регулярно співпрацює над написанням своїх робіт із журналом Flex Magazine UK, який перекладається на 5 різних мов та в країнах Європи (Англія, Франція, Італія, Німеччина, Голландія)
В даний час Френсіс Бенфато живе в Південній Африці (Кейптаун) і продовжує залишатися в найкращій формі у віці 50 років і більше.
Висота: 168 см.
Вага змагань: 95 кг.
Вага поза конкуренцією: 99 кг.