Цей швидкий і простий рецепт багатий і корисний сніданок для ранкової закуски він наповнений складними вуглеводами, які дадуть вам енергію, необхідну вам вранці. Якщо ви втомилися їсти вівсянка Як пластівці для сніданку або в каші спробуйте цю варіацію без цукру, жиру та борошна. Він підсолоджується лише фруктами, тому він матиме трохи гладкий і приємний смак. Я думаю, вам сподобаються ці здорові домашні вівсяні батончики принаймні стільки, скільки я.
Потрібно лише кілька основних інгредієнтів і кілька хвилин, щоб закінчити підготовку. Ви можете використовувати улюблені фрукти (наприклад, полуницю, малину, персики, вишню або яблука). Він містить велику кількість жиру і є багатий клітковиною.
Ви завжди можете налаштувати цей рецепт на власний смак, додавши корицю, кардамон або імбир, і кожного разу, коли готуєте його, пробуйте іншу фруктову начинку, залежно від сезону. Для приготування кляру використовуйте максимально стиглі банани. Якщо ви хочете підготувати вівсяні батончики до десерту, в ще більш солодкому варіанті ви можете додати в тісто 1 або 2 чайні ложки меду або стевії.
Підготуйте їх дієтичні вівсяні батончики на день заздалегідь і запакуйте їх як ранкову закуску, а також можете насолодитися ними на роботі чи в школі ?
- Вівсянка сніданок чемпіонів, варіанти приготування вівса
- ВІСНОВИЙ СНІДАНЬ У ПЛЯШКІ - Veggisima
- Поєднуйте зернові, фрукти та молоко для вашого сніданку малинового снігу
- Холодильник вівсянка - це легкий, поживний і швидкий сніданок
- Журавлина, що потрібно для її вирощування та як обробляється спеціальний фрукт Infocampo