Втратити вагу


fucus vesiculosus (також відомий як везикулярний саргас, пухирчастий саргас або морський дуб) - це морська капуста, що знаходиться на узбережжях Північного моря, на захід від Балтійського моря, Атлантичного та Тихого океанів. Для цієї водорості характерні заповнені газом пухирці, розташовані попарно з кожного боку середньої жилки. Оскільки він містить йод, він є стимулятором щитовидної залози, що спричинює збільшення швидкості метаболізму, що протидіє ожирінню.

vesiculosus

Зміст

Споживання

Водорості Fucus - це широко вживаний продукт харчування в Японії, де його використовують як смакову добавку. В Європі та інших країнах його використовують як харчову добавку в таблетках або порошках. Іноді його вільно називають "водоростями", але цей термін стосується різних водоростей, а не лише цієї.

Склад

Основними хімічними компонентами цієї рослини є: слиз, альгінова кислота, маніт, бета-каротин, зеаксантин, йод, бром, калій, леткі олії та багато інших мінералів.

У фітотерапії основним використанням фукусу (та інших видів водоростей) є джерело йоду, необхідної поживної речовини для щитовидної залози. Фукус виявився найбільш корисним джерелом для лікування гіпотиреозу (недостатньо активної роботи щитовидної залози) та зоба. Завдяки регуляції функції щитовидної залози спостерігається поліпшення всіх супутніх симптомів, включаючи ожиріння. Він також використовується для полегшення ревматизму та ревматоїдного артриту, як за рахунок внутрішнього споживання, так і за допомогою зовнішнього застосування на запалені суглоби. Компоненти fucus vesiculosus, альгінова кислота та слизи розбухають при контакті з водою при пероральному прийомі, утворюючи своєрідне «ущільнення» у верхній частині шлунка, і з цієї причини він також використовується в різних препаратах проти печії. Крім того, ці компоненти також надають проносний ефект та відчуття ситості. Інші запропоновані способи застосування фукусу включають лікування атеросклерозу та зміцнення імунної системи, хоча немає наукових доказів того, що він працює для цих цілей.

Протипоказання

Фукус не слід застосовувати у випадках гіпертиреозу або проблем із серцем, а також під час вагітності або лактації. Надмірна доза (надмірна кількість рекомендованої дози) може призвести до гіпертиреозу, тремтіння, посилення пульсу та високого кров'яного тиску.