Лісові горіхи в органічній якості чудово підходять для приготування солодких десертів, але вони також сподобаються вам у салаті чи різотто, наприклад. Ви навіть можете зробити з них вершкове масло. Обсмажуючи, їх смак виділяється ще більше.

Опис

Лісові горіхи в органічній якості чудово підходять для приготування солодких десертів, але вони також сподобаються вам у салаті чи різотто, наприклад. Ви навіть можете зробити з них вершкове масло. Смаженням їх смак виділяється ще більше.

Детальніше

Ще одне привітання, яке ти полюбиш

фундук

Кароб (хліб з ріжкового дерева) - відмінна, смачна та корисна альтернатива какао. Завдяки солодкому від природи смаку ріжкові дерева не потребують збагачення цукром. Завдяки своїй дрібній консистенції порошок ріжкового дерева навіть не вимагає додавання великої кількості жиру (поширений у виробництві шоколаду).

Вівсяні висівки допомагають доповнити клітковину в раціоні, яка складається переважно з рафінованих продуктів. Вони містять цінні мінерали, а також вітаміни, особливо групи В.

Гречка - високоцінна з поживного та дієтичного рівня культура. Це важливе джерело клітковини, мінералів та вітамінів (особливо вітамінів групи В та вітаміну Е). Гречка від природи не містить глютену.

Льняне насіння є багатим джерелом омега-3 жирних кислот, лігніну, вітамінів та мінералів.

Яблучна клітковина зменшує апетит і одночасно продовжує травлення в шлунку, що створює відчуття ситості.

Какао-боби містять багато вітамінів і мінералів, деякі навіть вважають їх суперпродуктами.